Různé

Otevřený dopis pořadatelům TT závodů v ČR A tak šel čas na Havaji ...
AFRIKA KOLEM A KOLEM, výstava fotografií Milana Řípy Amatérský triatlon vykročil do třetí sezóny
Aquatlon ve Varech ovlivněn počasímBečvoman prozatím zrušen
Bez klobouku bos, natloukl si nosBěžecký kemp s Honzou Kubíčkem
BIGMAN prodlužuje příhláškyBIGMAN, překonej sám sebe
Biker Vlášek vyhrál Gigathlon na začátek velké trojkombinaceBritové ovládli MS v kvadriatlonu
Brno dalo přednost Frintové před OspalýmBudoucí ultramaratonec? Lukáš Polan zvládl běžet 80km
Bylo to náročné, hlavně psychicky, říká Venca Francke po Yukon Arctic UltraCílovou pásku olympijského stadionu v Londýně protnul první Čech
CITY TRIATHLON Karlovy Vary - pozvánka na akciCITY TRIATHLON Karlovy Vary 2007
Co dělat, když se nedá skoro nic dělat? Co se událo druhý srpnový triatlonový víkend na tuzemských závodech?
Cogan zaběhl 100km za 7:29 a vybojoval stříbrnou medailictp doksyrace 2014 se rychle blíží a závodníků přibývá
Czech Bigman Festival – Praha 2012 je historií. Čertovská jízda u Kubíčků
Český pohár Saucony Xterra 2008Český triatlon povede žena, v Českých Budějovicích proběhlo i slavnostní vyhlášení
Čeští xterráci v něměcké Žitavě sbírali úspěchyČP v Aquatlonu v Českých Budějovicích - Linduška a Kuříková
Čtvrtstoletí změn na Tour. „Tehdy to bylo můžeš, nebo nemůžeš. Dnes se závodí v autě,“ říká legendární Stephen RocheDalší Xterra o víkendu v Brně
Dával jsem přednost pomoci dětem před placením nájmu, vzpomíná triatlonista SlavataDavy šílely, ale zradil jej špatný výběr vosku
Děčín Zedníček Xterra Cup Děčínský Železný muž – 15.5.2021 a neb Memoriál Toma Jiráně
DOKSYRACE 2016 součástíDruhý ročník GIGATHLON CZECH REPUBLIC se uskuteční 1.-3.září na Olšině
Dva lahůdkové triatlony v jeden den!Dvakrát první v Mělníce
Dvorní fotografka českých závodníků je také skvělá triatlonistka!Ekol tým hledá trenéra
Erbenová vyběhla na skokanský můstek jako druhá a byla kyselejší než šťovíkEurobike 2011 - fotogalerie zajímavostí z oblasti velomateriálu ...
Frintová získala mistrovský titul v krosu! GigaCzech v Mělníku odpočítává The Final Countdown. Nenechte si ho ujít
Gran Canaria: Jarní klasika Gumové nedorozumění
Havaj si už vyzkoušel, nyní plánuje Rally DakarHendikepovaná Lenka je o krok blíže stát se triatlonistkou.
Hendikepovaná Lenka Zahradníková válela při aquatlonu v PrazeHokejové utkání triatlonistů v režii Pepína Svobody
Horská příprava ironmanaHostěradský triatlon 2016
Hra o 144 cen SCOTT a FISCHER za 200.000 korun! Chcete se stát redaktorem serveru ETRIATLON.CZ?
Chystá se Varnsdorfský triatlonIRON PEOPLE RACE
IRONMANIAC TEPLICE - pozvánkaIronmanská mýlka
Jablonec čekal na republiku jednadvacet let!Jablonecký aquatlon byl jako parkúr
Jablonecký duatlon Jablonecký plavecko-běžecký duatlon 2007
Jak atlet v Liberci vybral triatlonistyJak se závodilo na tuzemských triatlonových kolbištích o třetím srpnovém víkendu
Jak sláví Vánoce triatlonisté?Jak uspět v 55 letech? - Jarda Václavík
Jarní party Železných mužů Jaroslav Hýzl skončíl jako trenér Ekol Elite Teamu
Je tu Giga-víkend! Gigathlon se vrací do MělníkaJihočeskému triatlonovému poháru bylo vloni dvacet let
Jizerská 50: Řezáč bojuje s chřipkou, ale nevzdává se Jizerská 50 triatlonovýma očima
Jonathan Brownlee bude na startu ETU Premium Evropského poháru v Karlových VarechJuniorky získaly na EPJ v litevském Kupiškisu dvě medaile
Kde si zazávodit v následujících víkendech?Kompletní výsledky Bigman aneb jak 22 triatletů opět zavřelo dálnici
Koukal první Řezáč pátý ve Finlandi.Král Krkonoš
Královnou českého triatlonu byla v anketě zvolena olympionička Petra KuříkováKrálovnou triatlonu je Vendula Frintová. V libereckém grandhotelu proběhlo slavnostní vyhlášení
Krušnoman otevře brány dalšího ročníku Ford Czechman TourKřtiny Železňáka
Kubíček láká na nordix, skikros na běžkách Kubíček posilou bikového teamu České spořitelna - Specialized
Kubíček závodil v poušti v padesáti stupníchKURZ OSOBNÍ A KONDIČNÍ TRENÉR
Kvadriatlon dvojic letos za krásného počasí Kvadriatlon v Týnu nad Vltavou ovládl Leoš Roušavý
Kvadriatlonisté Podborský a Matys ukořistili dvě medaileK3 zimní triatlon 2012
Laufy, dálkové běhy BOŽSKÉ DESATERO Linztriathlon 2016 s bohatou českou účastí. A cinkaly i medaile.
Lucie Zelenková je minulostí, zvykejte si na Lucii Reed :-)Lukáš Matys druhý na SP v Anglii, Leoš Roušavý druhý na MS v Německu
Lukáš Netík: "Dýchám o litr více"Mácháč running festival
Mácháčský pohodář se blížíMalá olympiáda s velkými triatlonovými příběhy
Malého železného muže Melechova vyhrál Ironman Vydra Máte rádi výzvy? Zkuste Labskou výzvu!
MEGATLON 2008, aneb novodobý desetiboj sportovců versus alkoholikůMistrem Evropy v kvadriatlonu se v Týně nad Vltavou stal nestárnoucí bojovník Podborský
Mistrovství ČR Ironmaniac Teplice 2009. Mladí čeští triatleti zažili v Polsku v závodě Olympijských nadějí medailové hody
MS v kvadriatlonu, Sedlčany, junioří a štafetyNa kus řeči se Zdeňkou, biatlonistkou, trojnásobnou účastnicí olympijských her…
Na samotě u lesa. Stanislav Řezáč Nabitý aquatlon startuje v Praze
Následuj stopu Standy Řezáče… Nenápadný dříč ve stínu slavných....
Nestárnoucí Podborský je znovu mistrem světa v kvadriatlonu, ženám kraluje KocumováNeuvěřitelné! Parakotoul v triatlonovém depu
Nevlídné počasí trápí triatlonisty na soustředěních, vyjma Kanárských ostrovůNordix? Tady vládne vrchlabská partička
Nová lokalita a nové zážitky. To bude CROSS TRIATHLON MOSTNové informace k Jabloneckému triatlonu
Nový terénní triatlon startujeOdstupující šéf triatlonistů Horák: Je třeba se nadechnout a dostat se na klidovou tepovku
Off road triatlon MelechovOlympijská výzva v Beskydech.
Olympionik Švarc skončil s krvavým obličejem v nemocnici, i tak by v Bratislavě rád jel fináleOravaman klope na dvere
Oravaman – triatlonový Everest?ORKA triatlon na Velkém Dářku již pojedenácté
Ospalý jako Superman. Skok z Karlova mostu a závod s tramvajíOstrý start v Jablonci
Parný víkend přinesl další porci triatlonových tuzemských závodůPětka s hvězdičkou pro ženy
Petra Kuříková: Expedice Spojené Arabské EmirátyPF 2009
PF 2010PF 2013
PILMAN rozhodne o mistrech ČR ve středním triatlonu, Český pohár pokračuje ve Žďáru nad SázavouPlavání v ledové vodě nestačí. Je tu Kryathlon 2
Po závodě junioru na MS v KanaděPočetná skupina českých triatlonistů vyráží na ME do Lisabonu
Podborský je i nadále světovým vládcem kvadriatlonuPohoda(-ář), klídek a tabáček
Pohodáři a Pohodářky se začnou valit na Mácháč 7 - 8. záříPolarium - moderní metoda regenerace
Polívková chce být počtvrté mistryní světaPoohlédnutí za uplynulou sezónou ITU světové triatlonové série
Pošlete nám své fotografie z tréninkuPozvánka na Czech BIGMAN
Pozvánka na 1. ročník Oseckého triatlonuPráce s dětmi a mládeží je i pro triatlon zásadní, říká Jan Řehula
Pražský aquatlon se stal kořistí českých reprezentantů Debnara a Kuříkové Přijďte na 7. ročník Pražského triatlonu v Horních Počernicích
Radost & zklamáníRakouské mistrovství v Podersdorfu
Reakce na článek o zbytečném budování aerobního základuReprezentanti se sešli na tiskové konferenci, předseda ČOV Kejval dostal startovní číslo na CZECHMANa
RESPIRO SAMUEL XC triatlon se chystá na druhý ročník Rijeka 2008: Návrat Květoše na hvězdnou scénu?
Rohalovská desítka pod nadvládou AK Asics KroměřížRuda Cogan navrhuje ukončení diskuze
Rudolf Cogan – jak jej neznáteRun-Up (běh do schodů) hned v několika městech
Řezáč a Novák vyrazili na Vasaloppet Řezáč je druhý ve Ski Classics, stal se vládcem sezony laufařů
ŘEZÁČ JE KRÁLEM JIZERKY ŘEZÁČ NESTAČIL JEN NA AHRLINA
Řezáč vyhrál pošesté König Ludwig Lauf Sám nebo v týmu? Je tady Gigathlon, velká pouť sportovní rodiny
Samozvolený a neodvolatelný Krušnoman I. zve na závodySedřená kůže
Série 26-ti triatlonů jednoho názvu...Silná dvojka ve světě triatlonového vybavení
Skvělý Řezáč byl třetí na Vasově běhu Slavata Triatlon Tour 2014
Slavný plavec Thorpe přiznal boj s depresemi a alkoholemSlovakman je na hraně zrušení
Smutná věc. Jirka Hrubý je, bože můj „byl“Spokojenost zákazníků je pro mě hnacím motorem, říká Martin Vítek, šéf prodejny LBS sport
Společnost Scott Sports nabízí pracovní poziceStanda Podzimek
Svět už zná nového trenéra Iana ThorpeaŠvarc se zlomenou kostí trpěl v letadle. Musí na operaci, nad OH je otazník
Švýcarský Gigathlon bude letos jen v Česku. V Mělníce a okolíTeď mě láká triumf ve Ski Classic, říká Řezáč
TIP NA PODZIMNÍ PROBĚHNUTÍTonův aténský deník - 1
Tonův aténský deník - 4. (pátek 20) Tonův aténský deník- 2
Tonův aténský deník (26/8) Tonův aténský deník 3. (středa 18/8)
Tour de France bude poprvé na ČTTradiční závod TRIATHLON Mělník vypukne již příští víkend!
Trenažérový teorémTréninkové centrum Ekol týmu bude otevřeno v červnu 2010
TRIADE – nově vzniklý triatlonový oddíl TRIAS Triatlon, Krupka Teplic, 19. května 2007
Triathlon Mělník 2007Triathlonist
Triatlon Luhačovická přehrada již příští víkend! Triatlon na Lipně s příchutí olympiády. Každý si přijde na své, láká koordinátor
Triatlon na Orlíku s několika novinkami Triatlon Skleněný muž ve Sloupu určí krajské přeborníky
Triatlonem nabitý slunečný víkend Triatlonista ovládl mistrovství světa v běhu na lyžích.
Triatlonista roku 2012 spustil hlasováníTriatlonisté budou bojovat o evropské tituly u královského paláce v Madridu. Startuje také domácí sezona
Triatlonisté na plaveckých závodechTriatlonistům roku ve čtvrtek zapěje Luboš Pospíšil
Triatlonová videa na etriatlonuTriatlonového reprezentanta Kršňáka srazilo auto a s přetrhanými vazy v rameni musí na operaci
Tričko nebo guláš? Nebo radši oboje?TRIEXPERT TriPrague. Na startu bude největší konkurence v historii tuzemského triatlonu
Trpět je uměním cyklisty Ultraman Hawaii: Vítěz Colting zmeškal rekord
Unikátní multisportovní výzva GigaCzech se pojede opět v Mělníce. Kratší verzi dáte taky!V neděli 13. září 2020 se opět uskuteční DoksyRace 2020 - tradiční závod v polovičním ironmanu.
V Plzni se od pátku do neděle koná triatlonový festival. Pro reprezentanty i triatlonové nováčkyV Poděbradech nebude jen triatlon
V sobotu odstartuje republikový šampionát v dlouhém triatlonu Klimatex-Tufo Moraviaman V Žitavě přece jenom o kvalifikační sloty na XTERRA MAUI.
VALACHY MANa vyhrál při své triatlonové premiéře biker Jan Fojtík. Mezi ženami Kristina Néč LapinováVALACHY TOUR vyvrcholí koncem října běžeckým závodem i s ironmanem Vabrouškem
Vánoční tip na cukroví od Zbyňka PospíchalaVe Žlutých lázních se pojede Xterra
Velká cena Povrlů v malém triatlonu – dvojzávodVelká cena SKP Nymburk v triatlonu
Venca Francke prohnal australské klokany na lyžíchVeselé Vánoce bombarďáci, přeje Milda Bayer
VITAR sport posiluje: k Enervitu přibral i Royal BayVítězové na CZECHMANOVI: Džalaj rozhodl na cyklistice, Křivánková musela bojovat až do konce
Vyběhněte si na rozhlednuVyhlášení ankety Nutrend Triatlonista roku 2013
Vyhlášení Českého triatlonového poháru 2013 pohledem Mildy Bayera Vyhlášení Krále triatlonu proběhne tento víkend v Liberci
Vyprodaný VALACHY MAN opět láme rekordy: závodit bude přes 1 100 sportovců Výstava fotografií Heleny Kadlčíkové v rámci ME v dlouhém triatlonu a Czech BIGMAN
Vyšla rekordní triatlonová ročenka Vzrušující atmosféra, ale i pohodové souboje ozdobily možná poslední GigaCzech v Mělníce
X. ročník Czech BIGMAN FESTIVAL - PRAHA 2016XTERRA ČESKÝ POHÁR ZAVEDE TRIATLONISTY DO MOSTU
Xterra Děčín 2011 se blíží Xterra Koruna Pralines je již připravena
Xterra mistrovství ČR se pojede v OstrověXterra na sjezdovce Hahnenkamm - Seidlalm Kriterium
Xterra O-See ChallengeXterra podruhé v Žitavě
Xterra Prachatice - návrat k drsné klasiceXTERRA WORLD TOUR SVĚTOVÝ POHÁR XTERRA ZAVÍTÁ DO HLUBOKÉ
XX. ročník Velké ceny Povrlů v malém triatlonuZa pár dní toho člověk poznal více, než leckdy za celý život, říká Ondra Teplý po 1000miles Adventure
Začíná souboj o 21.trofej Triatlonisty rokuZákeřní fanoušci fotbalové Slávie napadli cyklisty
Závody olympijských nadějí - profily účastníkůZávody olympijských nadějí - reportáž
Zima ve Švédsku. Řezáč chce obhájit pozici krále ZIMNÍ SEZÓNA LÁKÁ (ZIMNÍ) TRIATLONISTY
Zkuste si výzvu, co tu ještě nebyla. Gigathlon Czech Republic - v září na LipněZlínský aquatlon ovládli domácí závodníci Čelůstka a Hálová
Zpravodajský servis z víkendových triatlonových závodů. Dřevěný muž, Iron Dumpling a další. Železný a železný
Železný muž Bartušek vyrazil do Himálaje 1. ročník JABLONECKÉHO KLASICKÉHO ZIMNÍHO TRIATLONU
10 absolutně odlišných sportů a 11 vypitých piv10. ročník Počernického duatlonu.
11kg šunky si odvezli plavci z Pardubic12 apoštolů litoměřického plavání
2.VEČERNÍ KRITERIUM2003 New Balance Escape from Alcatraz
25. Benešovský duatlon jako mistrovství kraje3. ročník Oseckého triatlonu již 3.7. 2010!
3 vrcholy Šumavy - nová běžecká výzva!3. závod Plavecko-běžeckého pohár překročil svou kapacitu
6. ročník Xterry Melechov7 rybníků - závod swimrun
„Czech BIGMAN FESTIVAL - PRAHA 2012“„Kvadráčovej“ víkend aneb double Míry Podborského

Pokud jsme nevyužili možnosti zpestřit si trénink použitím kolečkových lyží, neměli bychom nechat ani tak tělo zahálet. Plavání by mělo být samozřejmou součástí tréninku přičemž pomalu přecházíme od regeneračního „cachtání“ k opravdovému tréninku. Pokud nám dovolí počasí, posadíme se alespoň 1-2x týdně na kolo a pozadu nemůže zůstat samozřejmě ani běh.

Ideální kombinací pro toto období je střídání volnějších souvislých tréninkových výběhů (nebojme se i delších vzdáleností), proložených tu a tam o víkendu nějakým přespolním během. Těchto závodů je teď na podzim více než dost. Výhoda této kombinace je v tom, že se udržujeme  téměř na letní výkonnostní úrovni bez stressu a nervozity. Sezónu máme za sebou a další závody jsou už jen bonus a zpestření tréninku.
Jedním z nejvíce navštěvovaných přespolních běhů v tomto období je „Janovská 11ka a 19ka“. Je to závod, kde se potkávají atleti, lyžaři, biatlonisté, triatlonisté, orientační běžci a další vrcholoví, výkonnostní i rekreační sportovci. Někdo s cílem otestovat si před zimní sezónou svoji výkonnost, někdo pro umístění na „bedně“, jiný aby udělal něco pro svoje tělo, ale většina pro to, že se setká se svými známými a po více či méně úspěšně absolvovaném závodě si „pokecá“ jak jde sportovní (a nejen ten) život.

Samotný závod je poměrně dost náročný. Lze si vybrat ze dvou distancí a při obou si dostatečně užít faktu, že se pohybujete v Jizerských HORÁCH. Už samotný začátek, kdy se po krátkém  seběhu pokračuje asi 3,5 km do kopce oddělí „zrno od plev(J)“ a pokračováním je „houpačka“, která vede mimo jiné i kolem ústavu pro mentálně postižené. Zde si okolojdoucí turisté mnohdy nejsou úplně jistí, kdo kam patří J - počasí v okolí Jablonce v tuto roční dobu skutečně nebývá „na koupání“ a mnohdy se běhá i po prvním sněhu. Ten si běžci dostatečně užijí v závěru závodu. V případě 11ky seběh lesem po kamenech a  zasněženém nebo minimálně mokrém listí. V případě delší 19km trati se jedná v závěru o asi 100m seběh po louce se sklonem černé sjezdovky, kde se pozná kdo má jaký vzorek bot. Běžně závodníci absolvují tento úsek v nepříliš vznešené, ale bezpečné poloze „sedícího běžce (či jezdce)“, ale to už se blíží vytoužený doběh k Janovské sokolovně, ještě kousek do kopce a je to tady!!! Davy jásajících diváků (no, pár jich tam býváJ), čaj/pivo; ovesné vločky/guláš  - každému podle chuti a co si sežene a hlavně nekonečné debaty o tom, proč to dneska tolik nešlo a jak to za rok bude určitě daleko lepší.

Takže pokud nebydlíte příliš daleko od Jablonce (z Prahy je to autem hodinka), přijeďte si za rok prodloužit sezónu 2008, či zahájit přípravu a sezónu 2009. Závod se koná vždy poslední víkend v říjnu a takovou koncentraci sportovních „bláznů“ na čtvereční metr hned tak nenajdete !
Pokud chcete mrknout na letošní výsledky, či propozice (závod se běží už více než 30 let na stejné trati), najděte si www.janovskych11a19km.cz, nebo www.11a19.cz

Tréninkové centrum