Krátký triatlon

Luboši, jak se daří tvým svěřencům v letošním roce? Dělají ti radost?
Zatim letosni rok probiha az moc dobre. Na mistrovstvi Nemecka v duatlonu mladeze jsme vyhrali 4 ze 6 kategorii a vsech 6 tymu. I kdyz je pravda,ze konkurence nebyla zrovna nejvetsi, ale vstoupit do sezony s dobrym zavodem a vysledkem je dulezite pro hlavu. Svenja Bazlen zahajila sezonu 1. mistem na sprintu ve Svycarsku a druhym mistem (200m plavani-8km kolo-1,4km beh-200m plavani-8km kolo-1,4km beh), kde jsme nabrali velke sebevedomi a rychlost pro zavod v Soulu, kde skoncila na vybornem 14. miste. Dale se mi super rozrusta stredisko ve Freiburgu, fungujeme teprve druhou sezonu, na pristi (treti sezonu) tu uz budu mit asi 8-10 sportovcu, co tu bydli na internate a chodi do skoly.

Oslovil tě někdo nový o spolupráci?
Pote, co jsme na podzim ukoncili spolupraci s Ricardkou Lisk me hned oslovil Andreas Böcherer (bydli jen 2km ode me). Ten u me trenoval uz vloni od kvetna cyklistiku a na podzim presel se vsemi disciplinami ke me. Sezonu jsme zacli 8. mistem v Abu Dhabi mezi profi, jen skoda, ze prvnich 5 zavodniku vcetne Andrease na zacatku cyklisticke trate (kde bohuzel nebyl zadny vuz,ktery by jel pred prvnimi) zajelo do slepe ulice a museli se vratit, coz je urcite 2min casu stalo. Pak sprinty ve Svycarsku, stejne jako Svenja, 5+4. misto, coz pro nekoho z dlouheho triatlonu v konkurenci Daniel Unger, Sven Riederer... je super vykon. Dalsi zavod byl ted o vikendu v Büschhüttenu, jeden z nejsledovanejsich zavodu v Nemecku, kde zkoncil druhy za Sebastianem (stoji za to kouknout na vysledkovou listinu, kde jsou zavodnici jako Timo Bracht, Andreas Raelert, Ivan Vasiljev, kteri nemeli
zadnou sanci...). Nasimi vrcholy je Frankfurt, kde chceme vyjet kvalifikaci na Hawai a pak samozrejme Hawaj.

Tvůj top závodník je Sebastian Kienle, jak se vydařila zimní příprava? Bude velmi "zlobit" na závodech?
Zimni priprava probehla genialne.Da se rici bez zraneni a nemoci jsme mohli celou zimu super trenovat, v prosinci 14dni Spanelsko, unor + brezen 5 tydnu Fuerteventura, duben 10dni Malorka. Jinak v Nemecku. Az do dubna byl jen profik, ted opet nastoupil na vysokou, kam chodi sice jen na nejakych 6h prednasek tydne, ale aspon i hlava neco dela a ne jen nohy a ruce :-)coz je pro rovnovahu sport / normalni zivot velice dulezite. Prvni zavody jsou take za nami. Sprint ve Svycarsku 7. a mistrovstvi nemecka v duatlonu dospelych 3.. S temito vysledky a hlavne vykony jsme nebyli vubec spokojeny, proto jsme na dalsi zavod (Buschhütten) poprve zaradili poradné vyladeni, ktere
prineslo ovoce. Ted prijde cas 5 tydnu na trenink.

Jaké jsou jeho vrcholy?
Prvni vrchol sezony je na Challenge Kraichgau, 1,9-90-21, kam jedem obhajovat titul. Pak nas ceka prvni dlouhy triatlon v zivote v Rothu. Bude to i jediny dlouhy triatlon v roce. Proto nejdem do Frankfurtu, kde je mozne vyjet kvalifikaci na Hawaj. Nahodou bude mezi nejlepsimi, vyjede si kvalifikaci pro Hawaj a jeste bychom nad tim premysleli, jestli jo ci ne.Takto to mame jednodussi :-)Druhy vrchol sezony je zavod 70.3. ve Wiesbaden (ma tam byt i letos ME), kam jedem tez obhajovat titul. Stejne jako vloni asi vynechame MS Clearwatter, protoze je to az v pulce listopadu,pak je nutne dat pauzu a nastupovat do treninku nekdy v pulce prosince je pozde, hlavne kdyz vime, ze nas problem je plavani,ktere nejlepe muzem zlepsit prave v zimnich mesicich.

Podařilo se Vám zapracovat na plavecké výkonnosti? Můžeš prozradit, jakým způsobem jdete za tímto cílem? Je to preferování technických cvičení nebo naopak tvrdá práce?
V treninku vypada plavani docela dobre,ale jestli se to podari zopakovat i v zavode, to teprve uvidime. Plaveckou pripravu letos nedelam ja, Sebastian bydli asi 150km ode me a nemuzem spolu tak casto trenovat. Proto ted vsoupil do plaveckeho oddilu, kde ma trenera, ktery na nej dohlizi kazdy trenink. Na kole a behu staci,kdyz se vidime jen na nejdulezitejsi treninky, ale ve vode je nutne, aby na nej nekdo dohlizel porad. Da se ale rici, ze na zacatek roku je hlavni koncentrace na techniku, ktera kdyz je pak stabilni, tak se prevadi do objemu. Myslim, ze je zapotrebi ne jen technika, ale i tezka prace, nejtezsi je, najit v jakem pomeru....

Máš nějaké informace o Ricardě Lisk, kterou si v minulosti úspěšně trénoval? Daří se ji v tréninku a ve vztahu s Javierem Gomezem?
S Ricardou jsme stale v kontaktu, preci jenom jsme spolupracovali 3 roky a rozesli se v klidu. Ale uz jsme v kontaktu jen jako kamaradi a ne trener a sportovec, proto tezko muzu posoudit, jak na tom v treninku je.Neptam se na to, ma sveho noveho trenera, kteremu duveruje a to je spravne.Kdybych ji
treba rekl, ze si myslim, ze to ma trenovat jinak, tak by ji to jen rozhodilo a k nicemu by to nevedlo.Bohuzel jeji prvni 3 zavody letos byly spatne, ale verim, ze se chytne a zase bude mezi nejlepsimi. Jinak laska s Javierem je porad velika :-)

Můžeme si zatipovat? Kdo bude na konci sezóny mistrem světa ITU v obou kategoriích, a kdo zvítězí na havajském Ironmanovi?
Muj Tip je Jan Frodeno a Emma Snowsill nebo Moffatt. A na Hawaji Grag  Alexander nebo Andreas Raellert a Chrisi Wellington. Necekam zadne  prekvapeni.

Luboši nyní se zotavuješ po cyklistickém pádu na Mallorce. Můžeš uvést, jak k nešťastné události došlo a jaké byly tvé následky a patálie se zotavováním?
Druhy den na soustredeni na Malorce pri cyklistickem treninku (zamerenym na sprint) s juniorkami jsem jel jako posledni ve skupine, pak jen holky slyseli ranu a ja uz lezel na zemi. Nejspise se vytrhla leva klika ze stredu, ktera pak nebyla na kole,jak by mela, ale visela na bote... Ja sam se probral az druhy den v nemocnici. Boural jsem v patek kolem 15:30 a v hlave mam prazdno od ctvrtka rano do soboty rano. Jeste ze jsem mel helmu, ktera mi kazdopadne zachranila zivot. V nemocnici na Malorce zjistili, ze mam zlomenou klicni kost a chteli me jeste v den bouracky, asi 3h pote pustit zpet do hotelu (to vim od druheho trenera, ktery hned spechal za mnou do nemocnice), i kdyz ja nebyl pri smyslech, nebyl jsem uz v bezvedomi, ale nevedel jsem, kdo jsem a kde jsem... Do hotelu jsem sel druhy den a dalsi den jsem letel na operaci do Nemecka. V nemocnici ve Stuttgartu pak jeste zjistili, ze mam zlomenou lopatku a protrzenou plici. Samozrejme s otresem mozku. Nakonec muzu byt rad, ze jsem sam let v letadle prezil... Ted jsem uz 5tydnu na nemocenske, chodim denne na rehabilitaci. Klicni kost mam zpevnenou titanovou deskou a 7 srouby... ale vse se lepsi, uz muzu psat na pocitaci pravou i levou rukou :-)) a kricet na sve sportovce na stadione uz muzu take :-)))


helma po pádu na Mallorce

Sebastian Kienle


Andreas Böcherer


Sebastian a Andreas


Luboš Bílek