Než se, ale začtete do rozhovoru připravili jsme pro vás ohlednutí za sportovními začátky Štěpána Chroustovského.
Ke sportu měl vždy blízko. Jeho sestra to dokonce dotáhla na ZOH v Lillehammeru v běhu na lyžích. Bílá stopa ho však neoslovila a tak si na sportovní škole v Jablonci vybral atletiku. Z počáteční všeobecné běžecké přípravy jeho trenér usoudil, že nejlépe mu půjdou běhy na 1500m. Sice nikdy výrazných úspěchů nedosahoval, ale i přesto byl přijat na sportovní gymnázium. Po absolvování prvního ročníku svoji atletickou kariéru zakončil. Pronásledovali jej zdravotní patálie. Po roce nic nedělání uviděl triatlonový závod v Jablonci. Tento sport se mu zalíbil a v říjnu 1991 se ocitl na prvním tréninku. „Málem jsem se utopil, protože to byl plavecký a já zvládl tak 300m v kuse.“ Během následujících 5-ti let se Štěpán věnoval ještě jinému sportu. Nesl jméno skeleton. Jedná se o jízdu v sáňkařském korytu po břiše dolů. Nakonec, ale přeci jenom dostal přednost duatlon. „Nelituji, že jsem skeleton definitivně zanechal, bylo to skvělé. Jízda je opojná riziko láká….“  Tímto okamžikem odstartovala jeho kariéra k řadě výrazných umístění na ME či MS v duatlonu, ale i na ME v družstev v triatlonu… 

Štěpáne je to už řadu let co jsi se zúčastni posledního závodu. Jak se ti nyní daří v osobních životě? Prozradíš nám své zaměstnání?
momentálně jsem 4 roky šťastně ženatý, máme tříletou holčičku-Markétku.Pracuji v cyklistické prodejně Disksport v Jablonci nad Nisou, kde se kromě kol zaměřujeme v zimě také na běžecké a sjezdové lyže s veškerým servisem.

Jaký byl hlavní důvod k ukončení aktivní kariéry závodníka? Nelituješ, že jsi poněkud brzy zmizel ze závodního kolotoče?
Důvodů ukončení mé kariéry bylo více,ale vzešly vlastně pouze z jediné, a to mají na svědomí pánové Martin Dvořák a Jaromír Vašíček z firmy Triatlon Praha s.r.o. Konec se datuje do roku 2002 i když ještě o rok později jsem obsadil 2. místo na závodě ČP v Poděbradech.Seběhlo se to jednoduše a to tak, že mi výše uvedení pánové nevyplatili většinu z finanční částky na kterou jsem s jejich firmou měl uzavřenou smlouvu.Shodou okolností jsme ten rok očekávali miminko a dostavovali rodinný dům, takže ty peníze dost chyběly:-)
Dopadlo to tak, že jsem vlastně celou sezónu žil jen z výher na závodech,které již tehdy nestačily ani na vitamíny:-) Bylo to jako rok chodit do práce zadarmo.Po sezóně jsme museli prodat dům a najít si bydlení v pronájmu,protože nebylo z čeho platit hypotéku a přivést dítě do takového stavu nebylo možné. Nebyl zkrátka čas na hrdinské činy.V zimě jsem si našel práci a dal přednost jistotě vydělaných peněz než nejistotě z výsledků v další sezóně.Ještě další rok jsem se trochu hýbal,ale postupně bylo stále méně času na profesionální přípravu a tak to pomalu odešlo:.-)
Na závěr ještě dodám,že se s firmou triatlon Praha již 2 roky úspěšně soudím a doufám , že to dobře dopadne, stále se různě odvolávají,ale to jednou skončí .Ještě jeden zajímavý postřeh je ten,že když se další rok nepostavíte na start závodů, tak ač jsem byl v repre výběru triatlonu a duatlonu, a tak se nikdo ze svazu ani repre trenérů neozval a nezeptal co se děje.Zřejmě byli a jsou v záloze další hvězdy které nás ihned nahradí a derou se na vaše místo. :-)

Vzpomínáš často na svoji sportovní minulost? Kterého úspěchu si ceníš nejvíce? A čím tě triatlon a duatlon v životě obohatil?
Největší úspěch a výsledek je samozřejmě 2.místo z MS v duatlonu 1996 z Itálie,pak ještě několik umístění v první desítce na MS a ME v duatlonu, zlatá a stříbrná medaile z ME v soutěži týmů v duatlonu a triatlonu, pak  samozřejmě několikanásobné tituly Mistra ČR v duatlonu a sprinttriatlonu,trojnásobná vítězství v seriálu ČP DT a TT,medaile z ME DT juniorů 1993 atd..Cením si též vítězství v závodě EP v Karlových Varech v roce 2000.

V duatlonu si za své největší slávy neměl konkurenci. Ve sportu kdyby neexistují ale přeci jenom kdyby si více preferoval plaveckou přípravu mohl jsi zaznamenat i více úspěchů v triatlonu. Nelituješ toho?
Nelze nyní hovořit o tom že kdybych začal dříve(ne až v 18) plavat tak bych to dotáhl v TT dále.Pořádně jsem začal až asi ve 22 letech a ihned vyhrál seriál ČP.V té době ale výsledky v duatlonu,který byl v letech 1993-1999 na vrcholu zásluhou pánů Raima,Foxe,Seidla a pak i mnou a samozřejmě dalších,byly skvělé a nikdo netušil , že DT v Čechách a postupně i ve světě bude skomírat.Ten přechod  na TT byl také zapříčiněn tím,že DT se jezdil jen na jaře a na podzim a mě nebavilo jen trénovat nebo závodit se špatným plaváním v TT,tak jsem začal plavat víc:-) Jediné co mě trochu mrzí je to, že jsem nestihl zkusit více X-terru a chtěl jsem si taky zkusit nějaký delší triatlon.Z delších závodů jsem jel pouze některé závody ze seriálu Power Man v duatlonu a to na tratích např.15 km běh-60 km kolo-8km běh nebo 10-60-10 atd.
Za zkoušku stál určitě DT Zofingen (8-150-30),to bych ale z tréninků,které jsem tenkrát absolvoval jen stěží zvládnul:-)

Které tréninky si v minulosti nesnášel a které byli naopak tvé oblíbené?
Spolu s mým trenérem Pepou Mužíčkem, který mě vedl celou mojí kariérou, -Pepo díky!!! Dovoluji si tvrdit, že tréninky jsem vymýšleli (kromě plavání)společně tak, aby to nebylo nikdy moc stejné takže nemůžu hodnotit některé tréninky jak oblíbené a jiné jako neoblíbené.Těžký trénink v přípravě jsem bral jako normální nutnou věc a těžký trénink v sezóně jako takový soukromý závod,který musím vyhrát! Většinou jsem trénoval sám-hlavně běh,kolo někdy ve více lidech a plavání samozřejmě ve skupině.Plavání bylo mým nejméně oblíbeným motivem,to je jasný:-)Když se ohlédnu zpátky tak tréninky byly více o kvalitě než kvantitě.

Ale tak nenech se přemlouvat, čtenáři jsou jistě zvědaví co tě prudilo nebo naopak na co jsi se opravdu těšil?
Dobře, tak jeden z oblíbených běžeckých tréninků: po rozklusání abecedě atd. to bylo 6-8x 1200 m v těžším terénu lyžařských běžeckých tratí v Jabloneckých Břízkách,proložených několika ostrými kopci .Tempo bylo vždy podle sporttesteru od 150 do max.tepovky stupňovaně za sebou nebo 10x 600m na dráze atd…, kolo bylo oblíbenější v kopcích než po rovině a plavání-opakované série sprintů. Naopak neoblíbené plavání:3-4x 1500m,to byla Pepova specialita v zimě,každý pátek 1500m na čas.

Když jsme u trénovaní. Vzpomeneš si na svůj nejdrsnější tréninkový den?
ráno od 8 h.plavecký trénink - 5km, pak delší kolo v kopcích, odpoledne běžecké
úseky cca 1,2,3,5,3,2,1 km na různé tepy, večer vyplavání cca 3-4km :to byl
drsný den dle objemů…

A jak vypadal v závodním období?
dopoledne úseky na kole-5x300m s pevným startem, pak 3x1km pevný start,pak2x3km pevný
start,a zpět sestupně, odpoledne běh např.:série kopců-10x100m , po tom ihned 3x1km po 3:10-3:15 , znovu ty kopce a znovu ty kiláky., večer plavání 3-4km. To jsem ale
často nepraktikoval:-)
 
A když jsi byl na vrcholu sil kolik jsi toho stihl ročně odtrénovat?
Roční objemy v nejlepším období se pohybovali cca 7000-8000 kolo,běh asi 2000-2500km, plavání-600-800km? víc by věděl Pepa Mužíček, teď to píšu z hlavy bez kontroly v tr.deníku, k tomu nějaký běžky, rotoped, posilovna a hry.

Jaký názor má někdejší duatlonový král na současný stav duatlonu v českých hájích? Není ti trochu líto kam dokráčel tento sport?
Od roku 2003 prakticky nesleduji podrobně stav v Českém TT , tak nemohu hodnotit jak to jde.  Bylo by to velice neobjektivní, ale výsledky našich závodníků a je jedno zda v DT, TT nebo DTT sleduji jak je to jen možné. Nutno zde říci, že kromě internetu, kde je vše super, je získání výsledků z běžných medií ať už novin nebo televize katastrofální! To si myslím je velký nedostatek v práci svazu. 

Udržuješ se i nyní v kondici? Jak často do týdne trénuješ? Jakou mají tréninky formu?
Již 3 roky jsem neplaval žádný trénink, 2 roky nebyl na běžkách, za poslední 2 roky mám ujeto na silničním kole asi 150km, rok jsem neběhal! Jezdím pouze na horském kole a to ne víc než 1000km ročně(cesta denně do práce 3km a zpět a to jen když neprší). Jediný můj pravidelný pohyb je přes zimu 2x týdně 1 hod. spinningu,kde šlapu jako instruktor. Je to skvělá zábava a všem ji doporučuji!

A co si pohrát s myšlenou comeback k duatlonu v roce 2006? Troufám si tvrdit, že tvé svalová vlákna si moc dobře pamatují to co jsi předváděl za výkony v minulosti?
V žádném případě se již nevrátím  na závody v TT s tím,že bych si myslel na nějaká velká vítězství. Chtěl bych si ale nějaké závody „objet“ jen tak pro dobrý pocit. Byly by to, ale jen nějaké menší lokální závody. Všechnu výbavu jsem kromě silničky prodal, takže když nebude teplá voda tak nejedu, protože nemám neoprénJJak se říká: nebudeme se pouštět do žádnejch větších akcí!
I když veterán už jsem ,tak se uvidí…..…:-)

 

 

Štepán za tým Diany Praha

 

Radost po zisku bronzových medailí v cíli, Ospalý, Řehula, Choustovský