Krátký triatlon
| Triatlon je u nich rodinným sportem | Aleš Láník – „Plavat jsem začal v září 2001!!!“ |
| Ambice do budoucna? To ukáže nastávající období, říká Pejsar | Amerika se loučí s Vencou Franckem! |
| Ani prasklá řidítka nezničila Čelůstkův olympijský sen | Anna Šupinová, nejlepší výkony má teprve před sebou |
| Arena Games jsou super zpestřením jarního období, říká Petra Kuříková | Astma dýchá divoce, sklízí sladký ovoce |
| Austrálie je již minulostí | Austrálie ji svědčí. Čeká ji však další dřina. |
| Australská mise pokračuje | Australský plavecký motiv Frintové: 60x100 start 1:25 |
| Až se brácha vrátí, vypráším mu “americkej“ kožich… | Až vyhraji v Sazce, vrátím se do kvazi profi sportu |
| Bez dřiny to nepůjde, míní nový juniorský koordinátor | Běželo se mi lehce a cílovou rovinku jsem si užila s diváky, říká Iveta Fairaislová |
| Bleskový rozhovor s Kubínkem | Borneo se stane tréninkovou destinací Radky Vodičkové |
| Bratia Slováci byli na Fanturovou moc milí | Bratři v triatlonu i mimo něj |
| Brněnský triatlonový areál má již hrubou stavbu | Bronz a 100 tisíc k tomu. Jsem ráda, že jsem po roce zase na bedně, řekla Frintová k medaili z ME |
| Bronz ze Žiliny je super, říká Radim Grebik po EP juniorů | Bureš si spravil chuť vítězstvím v Rakousku |
| Bylo to hezké rozloučení s juniorskou kategorií, říká Radim Grebik | Být lepší než brácha? „Taky jsme to slyšel,“ říká Jaroslav Pejsar |
| Bývalá reprezentantka svého rozhodnutí o konci kariéry nelituje | Cesta do Londýna začíná pro nejlepší českou triatlonistku v Jihoafrické republice |
| Cíl Jana Čelůstky? Nominace na Evropu | Co dnes dělají bývalí reprezentanti? |
| Co závodník žádá, to závodník musí mít! | Čeká Jirouškovou zlom v kariéře? |
| Čekání na tsunamni? Jednoznačně zážitek | Čelůstka na prahu olympijské sezóny běhá rychleji než vloni |
| Čelůstku čeká konfrontace se světovou špičkou! | Černý kůň reprezentační výpravy, Přemek Švarc |
| Česká triatlonová reprezentace nefunguje, míní trenér Formánek | Český trenér, který posouvá vpřed německý triatlon |
| Český triatlon má jasnou vizi a transformace je v prvopočátku | ČP v triatlonu aneb jak to vidí Jarda Formánek |
| Další český trenér působící v Ásii | Diblík s neskutečným morálem, to je mistryně |
| Dobrodružství Frintové: Stříbro na Zélandu a pak srážka s huskym | Dokázala jsem si, že nikdo není neporazitelný, říká Petra Kuříková |
| Dříve tvrdě trénující akvabela, nyní triatlonistka | Ekol tým plánuje sportovní areál za 70 miliónů korun |
| Endorfiny ze závodu vystřídala hořkost | Eva Kolomazníková, studentka medicíny a reprezentantka |
| Exjunior Tomášek přestoupil do brněnského Ekolu | Fenomén s názvem Radka Vodičková |
| Filip Ospalý – jednoznačný cíl zisk titulu ME | Forma je ještě daleko, říká Ospalý |
| F.Ospalý „Na životní formu stále čekám…“ | Francouzi budou na ME zlobit, míní Ospalý |
| Frintová plánuje v Riu „nakouknout“ do TOP 10 | Fritnovou stále zlobí zraněný kotník |
| Hampejs si užívá závodní sezónu v Austrálii | Hampejs trénuje v Austrálii s Chrisem McCormackem |
| Hary Hudák: dřív pokuřoval u piva na „koupáku“ | Hary Hudák s R.Vodičkovou se vrátili z Thajska. |
| Henning a Kienle jako sparingové pro Ospalého | Hlavně nic nehrotit… /Francke - Francke/ |
| Hodně bude záležet na zdraví, říká triatlonistka Frintová před novou sezonou | Hodně nemastná sezóna, hodnotí Švarc |
| Holka z Jizerských hor měla skvělou sezónu | Honza Kučera: „Nejen sportem živ je člověk“ |
| Honza Řehula: „Prioritou je start na olympiádě“ | Chodí denně do práce a závodí s profíky |
| Chuť závodit ji neopouští | Chybělo málo a Ospalý startoval v Monaku v sérii 70,3 |
| I Ospalého občas něco zabolí nebo zatahá | IM v Koně je jen jeden, rád se tam v budoucnu podívám. Honza Čelůstka |
| Jablonecký Chroust už zapomněl plavat... | Jak Honza Čelůstka buší s Korejci a Řehulou… |
| Jak krajan potkal krajana aneb Vencovo putování po USA | Jak se připravuje na Vánoce Venca Francke? |
| Jak se rodí plán na dobytí Evropy | Jak si Soukup vykouzlil superformu? |
| Jak slavný Venca Francke sbalil batůžek a vyrazil do Thajska | Jak to chodí v Ekol elite triathlon teamu? |
| Jak trénoval Servít s Ospalým uprostřed Indického oceánu? | Jak trénovala Jitka Šimáková na Kanárech? |
| Jak trénovala německá reprezentace na Mallorce? | Jak trénuje Filip Ospalý v lednu? |
| Jak trénuje Přemek Švarc? | Jak trénuje “nadupaná mašina“ jménem Filip Ospalý? |
| Jak uspět na ME? V dubnu bude běhat Ospalý kilometry pod 2:45 | Jan Čelůstka: Forma neklesá, ale ani neroste |
| Jan Čelůstka pozvolna vstupuje do světové špičky | Jan Jaňour, hlavní je doběhnout do cíle co nejdříve |
| Jan Jaňour plánuje starty v zahraničí | Jan Jaňour stojí na rozcestí |
| Jan Řehula odpovídá nejen k Madeiře | Jan Řehula se nezúčastní závodu SP v Geelongu |
| Jan Řehula zakončil korejskou misi a trénuje nadějné Australany | JAN ŘEHULA: „nelituji startu na ME“ |
| Jan „Venca“ Francke : „Divoký astma is the BEST!“ | Jaňour a Zemanová hodnotí své výkony na MS |
| Jaňour kolem mě jen proletěl, říká Ospalý | Jasný cíl - olympiáda v Londýně |
| Je to můj nejlepší výsledek na mezinárodních závodech, říká Tereza Zimovjanová | Je to super pocit, dělat Ospalému garde, říká Švarc |
| Jeden smolný defekt pokazil Jirouškové celou sezónu | Jiroušková dala vale vrcholovému triatlonu |
| Jiroušková sbírá zkušenosti na SP | Jiroušková si na Mísečkách podráždila bránici |
| Jiroušková tuší, že se blíží čas na miminko | Jiří Seidl novým koučem triatlonové reprezentace |
| Již deset let nepoznal Ospalý porážku na území ČR | Jsem rád, že jsem republikový titul získal na domácí trati, říká Martin Semerád |
| Jsem závodní typ říká Petra Kuříková | Junior Dědek, další slibná naděje pro český triatlon? |
| Junior, jehož hvězda stoupá | Junior s brilantní běžeckou výkonností |
| Juniorka Lhotová si spolupráci s Bryndou vychvaluje | Junioři zhodnotili své výkony na MS |
| Karlovy Vary usilují o pořadatelství ME elite | Kde trénuje Čelůstka? Tauplitz, Livigno, Gran Canaria a JAR |
| Když rostou křídla, může i trenér na kávu. | "Keňan" triatlonista z Vysočiny |
| Kočař sportovně přiznává, sezóna byla bez jiskry, ale nevzdávám to! | Kolomazníková byla zaskočena, jak skvěle zaplavala |
| Koordinátor juniorů věří v medaili | Koordinátor K23 Luboš Bílek zkouší vlít reprezentantům novou krev |
| Kritická situace na svazu. Chybějící peníze od Sazky a ztráta marketingového partnera | Krňávek mu neřekne jinak než "Rusák" |
| Kubínek potvrdil pozici juniorské jedničky a dál vládne! | Kubínkovi se rýsuje zdatný konkurent, je jím Tomášek |
| Kuříková o 5. místu z Akademického MS v triatlonu: Cíl jsem proběhla v kolapsovém stavu | Láník dal sbohem vrcholovému triatlonu! |
| Laponsko, -20stupňů, ideální podmínky pro cyklistické soustředění | Lenka Fanturová prožívá nejhorší okamžiky kariéry |
| Lenka Radová v kolotoči Světového poháru | Lenka Radová v sezoně 2005 |
| Lepší než klackem přes záda, smála se triatlonistka Vodičková po olympijském závodě | Letem přes řidítka zakončil skvělou sezónu |
| Letos se mi zatím nedařilo, tohle je super výsledek, říká Filip Michálek | Letošním vrcholem budu mít ME v supersprintu, říká Jakub Marek |
| Luboš Bílek již netrénuje Ricardu Lick. Odešla za Gomezem do Španělska | Luboš Bílek opouští post koordinátora reprezentace K23 |
| Lukáš Hirt - dorostenec MISTR ČR v triatlonu 2005 | Lukáš Kočař má za sebou skvělou sezónu |
| Málem se mi nepodařilo odletět, nakonec to byl jeden z mých nejlepších závodů, říká Petra Kuříková | Mám radost, že se nám dokument 40 let triatlonu nakonec podařilo připravit, říká Michal Včeliš, spoluautor scénáře |
| Mám štěstí na talenty, kteří rychle běhají, říká Řehula | "Máme velký prostor, kde se zlepšit" říká Lukáš Vrobel šeftrenér reprezentace |
| Martin Debnar, objev roku? | Martin Matula myslí i na Evropu |
| Martin Pejsar stojí u zrodu nového karlovarského závodu! | Martin Pejsar: „Udělám vše pro start Pekingu“ |
| Matěj Zahálka, prvotřídní junior z Krušných hor | Mé ambice byly určitě vyšší než DNF po pádu, říká Vendula Frintová |
| Medaile se vyhrávají v létě, ale vydělávají v zimě! | Michal Francke zamířil k protinožcům |
| Michal Kumstát se dotáhl na triatlonovou špičku! | Michal Kumstát, 10x500 i60s (za 6:00) |
| Milan Kulman si vážil reprezentačního dresu! | Mise splněna. Venca si tuží tělo v Indickém oceánu |
| Mladá hvězda neplánuje vyhasnout | Mladí triatlonisté v bíle stopě…. |
| Mladý Kočař kráčí v tátových šlépějích | Motivace v tréninku je obrovská, pochvaluje se Přemek Švarc |
| Motivací do další dřiny jsou samotné výkony, říká Frintová | Mým cílem je stále se zlepšovat, říká Tomáš Kříž |
| Mým snem je účast na největším sportovním svátku světa, říká Tereza Zimovjanová | Na jihu Afriky trénuje Vojtěch Dědek s Vendy Frintovou |
| Na kole plánuje přejet Austrálii napříč, kvůli 150 $ | Na měsíc vyměnil trénink za Snowboard |
| Na portugalské pláži slaví vítězství nad Vanasseou Fernandes | Na startu nového MS nebude chybět Přemek Švarc |
| Na západní frontě klid, usmívá se triatlonistka Vodičková a nepřipouští si nervozitu před olympiádou | Naše šance pro účast na OH v Tokiu vede přes štafety, říká kouč repre Lukáš Vrobel |
| Našlápnuto mám, budu na sobě makat | Nehodlám nikoho nutit, říká šéf Ekol týmu o mladých závodnicích |
| Nehodlám se pouze zúčastnit OH, říká Frintová | Nejhorší sezóna v kariéře, smutní Ospalý |
| Nejlepší Čech z výpravy K23 | Nejlepší dorostenka trénuje v mrazivé Kanadě |
| Nejsem stroj na vítězství, říká Ospalý | Největším letošním cílem je MS v Lausanne, říká Alžběta Hrušková |
| Němečtí závodníci byli z Ospalého nadšení | Nenápadný rychlík vod Brna.... |
| Neuvěřitelné, Vodičková zvládla za sezónu 26 ostrých startů | Nevidím smysl ve sbírání "prázdných kilometrů," říká Jan Volár |
| Neznámá triatletka atakuje stupně vítězů v ČP | Nová reprezentantka na obzoru! |
| Nová tvář v krátkém triatlonu, Tamara Stonová | Nové hvězdy se najdou nepochybuje Tomáš Kočař |
| Nový generální sekretář ČSTT Jan Falge | Nový šéftrenér Ekol týmu je Jaroslav Hýzl |
| Nový tréninkový přístup, najíždění kilometrů u polárního kruhu | O trenérské služby českého kouče je v Německu zájem |
| Občas musím kolem sebe udělat bublinu, říká Tereza Zimovjanová | Objev roku 2008 Vojta Dědek |
| Obyčejná holka z Jablonce, kterou baví sportovat | Olympiáda je opět blíže, Čelůstka je spokojen se svými výkony |
| Olympiáda, to bylo hlavní téma v Dobřanech | Olympiáda v Riu, to je výzva! |
| Olympiádu v Londýně a Ironmana na Havaji, plánuje Ospalý | Olympíjská medajle je reálná - Vendula Frintová |
| Olympijský triatlon? Úplně jiná liga | Ondřej Olšar se po operaci kolene dostává znovu do formy, pomoci mu v tom má i jeho tajná zbraň. |
| Ospalého zlobí před ME stehenní sval | Ospalý běžel skvěle v triatlonové hale |
| Ospalý je po MS zlomen. Toužil konečně uspět | Ospalý letos okusí francouzskou Grand Prix |
| Ospalý po olympiádě plánuje zkusit IRONMANA! | Ospalý v Pekingu nedokončil |
| Ospalý v Řecku nezazářil. Sezónu zakončí v USA | Ospalý zazářil až ke konci sezóny |
| Ospalý: Znám i náročnější věci než je přebalování | Parádní výkonnostní pokrok plzeňského Petra Šlajse |
| Pataki, Pataki skandovali brazilští fanoušci… | Pavel Paták se na sezónu připravuje opět v JARu. |
| Pavel Paták: Ve školním věku 1500 – 1800 km v bazénu za rok | Pejsar plánuje profi kariéru a stále věří v účasti na OH |
| Pejsar si zajistil profesionální podmínky. OH jsou o kousek blíž | Petr Bureš by se rád probojoval na ME |
| Petr Bureš našel výzvu. Start na olympijských hrách! | Petr Bureš se bude rvát o nominaci na ME |
| PETR BUREŠ: „Já sám mám čisté svědomí“ | Petr Soukup se vrátil z MS v duatlonu a plánuje porazit Kubínka |
| Plán zněl neutopit se, výsledek 18:49 na 1500m | Plavání dal sbohem, přednost dostává triatlonový trénink |
| Plavat bude jen 3x týdně, chce být excelentním cyklistou | Pokud zapracuje na běhu stane se neporazitelným |
| Porazit Ospalého? Ano, věřím si, říká Švarc | Poslední hodiny před cestou napříč Austrálií |
| Poslední šance nominovat se, mě motivovala, říká Švarc | Potvrzeno! Ospalý vydrží do olympiády v Londýně |
| Prioritou je teď zlepšit cyklistiku, pak bych mohl jezdit v TOP 10 na Evropském poháru, říká Jiří Kalus | Prioritou zůstává olympijský triatlon, říká Zelenková |
| Pro Čelůstku je priorita ME, ale láká jej i X-terra na Maui | Proč se nepřidat k celosvětovému šílenství s názvem olympiáda? |
| Proč to nevyšlo v Madridu? (ITU World Cup) | První triatlon? Senecký rybník, někdy před 30lety |
| Předseda Bunc, kritizuje nedokončené starty reprezentantů | Představujeme juniora Martina Johna |
| Představujeme suverénní dorostenku Zuzku Vlčkovou | Představujeme vám nového redaktora |
| Překvapení sezóny. Tomášek poráží Kubínka | Přemek Švarc již vyhlíží běžeckou formu kolem 32 minut |
| Přemek Švarc pomýšlí na start ME v kategorii elite | Přemek Švarc rozjel přípravu ve velkém stylu |
| Přemek Švarc se loučí s kategorií K23 | Přemek Švarc se pokusí v Salfordu vybojovat první body |
| Přemek Švarc udělal první krok do triatlonové elity | Přemek Švarc získal skalp mistra světa Oliviera Marceau! |
| Při soukání do neoprenu zjišťuji, že mám zip na břiše | Rád by porazil Ospalého, než vezme roha k Ironmanu |
| Rád by se stal profíkem. Kvůli tomu tvrdě trénuje. | Rád bych se letos dostal na Akademické MS, říká Štěpán Krátký, druhý na Poděbradském triatlonu |
| Radek Roupec, velká naděje českého triatlonu | René Milichovský rád vzpomíná na starou partu |
| Repre se připravovala na Grand Canarii | Reprezentanti hodnotí své výkony na SP v Lisabonu |
| Reprezentanti letí do tepla pro body | Rozhovor s Filipem Ospalým |
| Rozhovor s Lenkou Radovou | Řehula i nadále vstává každé ráno s radostí na trénink |
| Řehula plánuje za reprezentaci pouze MS, s ME nepočítá! | Řehula se dostává do špičkové formy a chystá se na SP |
| Řehula se připravuje opět v Austrálii | Řehula stále živí sen. Start pod olympijským kruhy v Pekingu |
| Řidič záchranky objevil kouzlo triatlonu | S australskou skupinou trénuje nyní ve Švýcarsku |
| Senzace! Jan Řehula se opět stává profíkem | Sezónu málem zabalil. Nyní zazářil v Táboře |
| Skoro při všech letošních závodech jsem zkusil rozhodnout na kole, říká Jan Volár | "Sledujte blížící se závody, protože forma přichází" říká Tomáš Zikmund před mistrovstvím Evropy |
| Sny si vybírám postupně, po menších krůčcích, říká juniorská reprezentantka Simona Šimůnková | Soukup ukázal Vabrouškovi záda |
| Společné soustředění jsou prostě OHROMNÉ, říká Petr Bludský | Stále mám nesplněné cíle, které mě ženou kupředu, říká Vendula Frintová |
| Stane se Vodičková českou jedničkou? | Stoupnout si na bednu je vždy fajn zážitek, říká Honza Čelůstka po duatlonu v Indii |
| Stříbrný úspěch Frintové nebyl doceněn, míní Kočař | Stýská se mu po vrcholovém triatlonu, ale o návratu neuvažuje |
| Světoběžník Venca Francke se po půl roce ozval z Kanady | Šimáková se měsíc připravovala na jihu Afriky |
| Špatně snáším odsouzení boji vzadu, říká Filip Ospalý | Špetka plaveckého citu, 201cm na výšku a tátu trenéra |
| Švarc by rád převzal štafetu po Ospalém | Švarc cestuje z Afriky napříč kontinenty |
| Švarc je největší medailová naděje na ME K23 | Švarc nastupoval na start ME s virózou! |
| Švarc si pochvaluje tréninkové podmínky na jihu Afriky | Švarce čeká závěrečný finiš o olympiádu |
| Tajemství Ekol týmu? Homogenní parta lidí. | Taktika byla jasná. Držet se co nejblíže Fernandes |
| Talent, flegmatik, reprezentant = Zbyněk Pospíchal | Talentovaná, skromná Lucie Vaverová |
| Talenty Ekol týmu úspěšně trénuje Tomáš Klíma | Tělo neposlouchá, jak by mělo, a proto volí pauzu od triatlonu |
| Tělo odvádí perfektní výkony, pochvaluje si Ospalý | Tělo si naštěstí pamatuje, říká po zranění František Linduška, čtvrtý na EP v Polsku |
| Tereza Macel (ová ) - COMING HOME | Tomáš Klíma končí v Ekolu. Jaký je důvod? |
| Tomáš Klíma má za parťáka legendárního Kočaře | Tomáš Klíma: „Na vrchol chyběla motivace“ |
| Tomáš Kočař se dostává do prvotřídní kondice! | Tomáš Kypta: „Hodně lidí už nade mnou zlomilo hůl“ |
| Tomáš Servit: „Závod se nikdy nevzdává“ | Trendy určují mimořádné osobnosti, říká trenér roku Lukáš Vrobel |
| Trenér Formánek hodnotí sezónu, kdy si Čelůstka zajistil OH | Trenér, závodník, pořadatel..... |
| Tréninkový dříč Tomášek míří opět vysoko | Tréninkový stav je stabilizován na všech třech frontách |
| Trénuje na krátký triatlon, ale září i na delších tratích | Triatlet Čelůstka chce obhájit mistrovské tituly a věří, že klapne i Rio |
| Triatlon je pro něj vášeň a zábava zároveň | Triatlon mě baví tím, že jsem odkázaná jen sama na sebe, říká Jana Lenemayer |
| Triatlonista a plavec co zvládá 2000 kliků za hodinu | Triatlonisté už jsou v Pekingu |
| Triatlonu se nebojí obětovat vše!!! | Trnková tři měsíce trénovala a studovala v Austrálii |
| Tvrdě trénuje, aby mohl obléci reprezentační dres | Týdně zvládne 35 hodin tréninku |
| U bojky jsem si lokla slané vody a následoval boj o život, říká Jitka Šimáková po ITU závodě v Jižní Koreji | Účast na olympiádě je první cíl, teď přijdou na řadu ty těžší, říká triatlonistka Vodičková |
| Utržený křížový vaz a trnitý návrat k tréninku | V benči zvedala 50 kg a na dráze prohání svou dceru |
| V cíli jsem skoro brečela bolestí, říká Tereza Zimovjanová po akademickém MS | V cíli se těšila na rýžový nákyp |
| V Česku není nikdo, kdo by přežil praktiky anglického dua Brownlee | V dnešní době děti nemají základní dovednosti, říká Jan Strangmuller |
| V Koreji našel Čelůstka ideální tréninkové podmínky | V Nepálu našel ztracenou motivaci |
| V 19 letech zvládá plavecký motiv 30x400m | V 21 letech ovládl duatlonový šampionát |
| Váhá čemu dát přednost. Lyže nebo triatlon? | Ve slovinském Portoroži byli vidět české barvy! |
| Venca Francke odjíždí na cyklistické soustředění do Laponska | Venca Francke vyměnil thajskou rikšu za australský surf |
| Venca Francke: „Moc to nehroťte, páč to není zdraví“ | Vendula Frintová opět trénuje v Austrálii |
| Vendula Frintová plánuje radikální změnu v tréninku | Vendula Frintová: po olympiádě Světová série, vzpomínky na Londýn ale nevybledly |
| Věří, že prolomí plavecké prokletí | Vláďa Pospíchal chce promluvit do nominace na ME… |
| Vodičková: Běh byl marnost, ale na vítězství to stačilo | Vodičková je jednou nohou v Ekol týmu |
| Vodičková si pochutnávala na tuňákovi upečeném v banánovém listě | Vodičková, Švarc a Pospíchal sdělili své dojmy z ME K23 |
| Vodičková vsadila na metodu buď úspěch nebo nic | Vodičková vyplavala za Fernandes a myslela, že halucinuje |
| Vodičková zářila na bezhákovém triatlonu v Thajsku | Vrcholový triatlon nemusí končit ve 23 letech… |
| Vše podřídit Pekingu, plánuje Zemanová | Vše podřizuje úspěchu na olympijských tratích |
| Všichni se jí ptají, zda v triatlonu střílí z malorážky | Výsledek mě po zranění příjemně překvapil, říká František Linduška |
| Vzpomíná, jak visel za Krnošem okolo Prýglu | Wainer s Krňávkem tvoří nejpilnější tréninkovou dvojku |
| Z profíka se stává “age-gruper“ a básník | Z triatlonisty se stává plavecký sprinter |
| Zahálka chce s trikolórou na Závod míru | Závod v Salfordu odjede Ospalý absolutně bez tréninku |
| Závodníka dělá hlava, říká trenér Formánek | Závody na Slovenskou jsou prioritou pro Tamaru Stonovou |
| Zdeněk Tobiáš. Ten, který naučil Ospalého plavat | Zelenková plánuje v roce 2008 havajského Ironmana |
| Zemanová hledá formu, ale na MS si věří | Zemanová se přemluvit nenechá. S triatlonem skončila nadobro. |
| Zemanová stihla za sezónu 19 závodů! | Zemanová touží uspět na ME a MS |
| Zintenzivnění tréninku za to stálo, říká Julie Balcarová | Získala juniorský titul, ale přiznává že ji nepatří |
| Zvládnou přechod na olympijské distance? | Živit se triatlonem? Velmi složité, soudí Petr Šlajs |
| (1100 - 13 000 - 4400) km, tréninkové dávky olympijského vítěze! | „Plaveš hezky, ale pomalu,“ slýchává od kouče Tobiáše |
| „Poslední kilometry jsem napálil na krev,“ říká Švarc | |
Nase 14ti denni soustredeni na MALLORCE probehlo uplne perfektne. Behem 2 tydnu jen 1,5 dne prselo,jinak bylo bud slunecno nebo pod mrakem, teploty kolem 16-18st.Na soustredeni bylo celkem 16 sportovcu, 11 sportovcu - vyber z me spolkove zeme (16-19let), jeden kluk primo z reprezentace (19let), 3 zavodnici K23 a Ricarda Lisk + Daniel Unger (Olympia Team).Bez problemu se nam dari spojit trenink mladsich 16letych sportovcu se svetovou spickou jako je Ricarda, ktera odtrenovala priblizne 60% s mymi mladymi zavodniky.
Jakou jste měl funkci na soustředění?
Na soustredeni jsem byl vicemene jediny trener.Byl jsem zodpovedny za cele planovani a organizaci. Dale jsem mel k dispozici jednu 24 letou "trenerku" - je to jeste zavodnice,jezdi v bundeslize a bude letos poprve startovat v evropskem poharu (ktera jezdila na kole s devcaty), dale jsme meli jednoho "ucitele" na matematiku a fyziku,aby se deti mohli ucit. Shodou okolnosti to je mistr Nemecka k23 z roku 2006 a chysta letos vstup na 70.3.,takze fungoval i jako trener pro kluky na kolo. Ja jsem jezdil stridave, jeden den s holkama a jeden den s klukama. Nekolit cyklistickych treninku jsme absolvovali holky i kluci dohromady (kluci vepredu proti vetru) a holky vzadu,aby se naucili jezdit "v haku".Dale jsme meli jednoho masera,ktery se staral o regeneraci nasich zavodniku.
Jaký mělo soustředění průběh? Proběhlo bez komplikací?
Oproti lonskemu roku, kdy nam behem 12dni na Malorce 11 dni prselo (misto planovanych 750km jsme ujeli jen 400km) jsme letos zvladli vse,co na treninkovem planu bylo.Za 13 dni treninku jsme zvladli 32km plavani, 910km kolo a 73km beh, k tomu jeste 3 hodiny posilovani a stabilizace patere.Celkem 52,5h treninku za 2tydny. K23 meli o neco vice. Jelikoz to bylo uz letosni treti soustredeni,byl cil smerovany hlavne na obecnou vytrvalost a silovou vytrvalost na kole, dale intenzita v behu. (behem prvnich 2 soustredeni jsme se venovali hlavne plavani a bezkam:Srni na Sumave, a pak plavani a beh: Saarbrücken)
Jak vypadaly většinou tréninkové dny?
Da se rici,ze jsme meli blok 3dny zatizeni a jeden den odpocinek (bud jen plavani nebo jednou dokonce uplne volno,celodenni vylet do Palmy). V 3dennich blocich se jezdilo vzdy na kole, a pak se stridalo plavani ci beh, jen 2krat jsme trenovali vsechny discipliny behem jednoho dne.Vetsinou byla snidane v 8h, pak 9:30-11h prvni trenink (plavani), poledni prestavka, 14-17h cyklistika, 18h vecere, 19:30 lehke posilovani, 23h vecerka.V den kralovske etapy byla snidane v 7:30, pak v 9h jsme vyjeli, celkem 155km (2300m prevyseni), navrat kolem 15h.18h vecere, 22h vecerka,den na to vylet do Palmy (autobusem :-) )
Jaké výživové doplňky využívá německá reprezentace?
Doplnky vyzivy s mladezi vicemene nepouzivame!!! Jedine na kolo Powerbars (kdo by tahal batoh s bananama a houskama,aby prezil 6h na kole...) a dale na emzymaticke bazi Sanuzela,pro rychlejsi regeneraci a predchazeni nemocem.
Kdo byl nejpilnější včeličkou na soustředění z mužů a od žen? Jaký objem odtrénoval?
Jelikoz se snazim,aby vsichni trenovali spolu,nejsou velke rozdily v poctu odtrenovanych kilometru. Jelikoz napriklad jeden K23 kluk nemuze kvuli problemum s kolenem absolvovat intenzivni trenink v behani, naplaval za tech 13 dni 60km a na kole ujel kolem 1150km.
Nejvice nabehala Ricarda Lisk.....
Chystáte ještě nějaké soustředění?
Jeste letos planujeme 2 soustredeni (tydenni) a jeden vikendovy kemp na Schluchsee (Schwarzwald, misto konani mistrovstvi Nemecka mladeze v triatlonu),abychom poznali trate....
![]()
![]()
Luboš Bílek
