Ironman, dlouhý TT
Abu Dhabí zvěstuje nového favorita pro Konu. | Ali Brownlee zvítězil na Kanárských ostrovech, Michovský a Richterová si vezou slot z Texasu |
Alistair Brownlee jde zpět do akce! | Allgau triathlon má za sebou 33. ročník |
Alpe d´Huez triathlon pro Guilloux a Pooley | Ambice byla zkusit zajet TOP10, říka David Jílek po Norsemanu |
Amerikou za triatlonem I.: Přes pět států. | Amerikou za triatlonem II.: White Mountains |
Amerikou za triatlonem III.: Show Low | Amorelli týden po Havaji vyhrál v Miami! V New Orleans se závod zrušil |
Analýza výsledků Ironman Barcelona 2015 | Aquatlon v Zell Am See |
Barcelonu si podmanili Pleše s Vlerken | Best of Češi v zahraničí – muži |
Best of Češi v zahraničí – ženy | Best of letošního dlouhého triatlonu – muži |
Best of světového dlouhého triatlonu – ženy | BEST OF světového triatlonu roku 2014 – ženy |
BEST OF světového triatlonu – muži | BEST OF 2012 |
Bleskové vyprodání závodu nás motivuje dělat vše na 200%, říká Peter Pala, hlavní organizátor Oravamana | Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými |
Bravo! Mika byl třetí v Kolíně na 226 za 8:51 | Britové ovládli víkendové závody |
Britská nadvláda na Triatlonu Dubai 70.3. Petr Vabroušek a syn Filip úspěšně bojují na World Marathon Challenge. | Brynda ve Španělsku dominoval a je mistrem Katalánska v dlouhém triatlonu |
Bude Chmelíček patřit do světové špičky? | Bude v Mostě i dlouhý triatlon? |
Bylo to jako nejlepší letní tábor v životě, říká Martin Gabla | Cannes nabídne velkolepou triatlonovou bitvu |
Classic Cup plánuje oslovit nejširší veřejnosti | Co dodat k jarnimu treninku na Floride? |
Co víkend přinesl | Coca-Cola sponzoruje profesionální triatlonový tým |
Cozumel ovládli Aernouts a Reischmann | Crowieho vhozená rukavice |
Časy vítězů a domicil Age-Group na Hawaii v Koně 2015 | Česká dominance v Kotoru! |
Česká invaze v Zell am See. Křivánková a Řenč jsou mistři ČR. | České úspěchy provázely tento víkend |
Český pohár Clasic v roce 2008 | Český pohár v dlouhém triatlonu pokračuje na Pálavě |
Český pohár v dlouhém triatlonu pokračuje na Slovensku. Vabroušek chce udržet neporazitelnost | Češi na Isramanu 2019. Bradley Weiss ovládl IM 70.3 South Africa |
ČP v dlouhém triatlonu 2009 | Čtyřikrát TOP10 pro české barvy v elitní kategorii a druhé vítězství Alistaira Brownleeho. |
Daniel Unger míří na dlouhé tratě | Děčínský železný muž – memoriál Toma Jiráně zahájil sezónu Triade Děčín |
Děčínský Železný muž – 14.5.2022 a neb Memoriál Toma Jiráně | DeuceMan Triathlon - festival triatlonu |
Dirk Bockel posílil belgický Uplace tým | Dlouhotraťařská sezóna |
Do Prahy se chystám otestovat současnou výkonnost, hlásí Annett Finger před TRIPrague | Docherty, Van Lierde, Goméz – to jsou vítězové víkendových závodů |
Doufám, že jsem všechny přesvědčila, že mateřskou nic nekončí, říká Kristina Lapinová, vítězka Slovakmana | Dozvuky nabitého víkendu – část 2. |
Dub Železných mužů | Eisenmann, dostál částečně svému jménu |
Erbenová ve Španělsku podruhé vítězně. Na světových závodech se dařilo českým triatlonistům | Eva Potůčková druhá na "půlce" Trumer triatlonu, Wainer šestý |
Evropské triatlonové eposy: Lanzarote a Šamorín | Evropský šampionát ovládli Frodeno a Ryf |
Extrememan HUNGARY (3,8 – 180 – 42) | Extrémní SWISSMAN aneb od palem k věčnému ledu |
Faris Al-Sultan bez angažmá | Favorité mistrovství světa Ironman 2024 |
Filip se porazit nedá, říká jeho tréninkový parťák Láďa Dvořák | Finále ITU série v dlouhém triatlonu v Nice |
Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel | Fotoreportáž - svatba Radky Vodičkové a Brada Kahlefeldta |
Frodeno se chystá dobýt Roth, Lierde opět Nice | Generálku na MS v Nice ukořistila Charles, Besperát fantasticky druhá |
Gulf Coast Triathlon 2005 | Havaj hostila tradičního ultramana |
Helena Erbenová má další prvenství v závodě Xterra. Simona Křivánková veze stříbro z Benátek | Hvězdy tohoto víkendu? Al-Sultan, Rachel Joyce a Goméz! |
Challenge Family zavádí nová pravidla v kategorii Profesionálů | Challenge Triathlon Roth - Leder versus McCormack |
Chvílemi jsem si připadal jak motocyklový závodník, líčí Filip Ospalý po vítězném Ironman 70.3 Pays d´Aix | I na Slovensku roste zájem o dlouhý triatlon |
IM AUSTRIA 2018 - Race report Křivánkovi + Lukáš Polan | Inferno triatlon 2009 |
International triathlon v Cannes pro Diemunsch a Cave | Ironman Australia aneb od opic mezi klokany |
Ironman Budapest láká na krásné tratě a levné startovné | Ironman CZECH v Ironmountains |
Ironman Idaho - Petr Vabroušek 4. místo | Ironman Kenya - další Čech na Hawaii 2006! |
Ironman Mallorca již tento víkend! | Ironman Melbourne pro příští rok „cancelled“ |
Ironman Melbourne startuje již tento víkend | Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn. |
Ironman Podersdorf v českém obležení | Ironman Tallin, Valachy Man, Norseman |
IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG | Ironman UK opět pro Halkswortha a Norseman pro Stierla |
Ironman World Championship Hawaii | IRONMAN 70.3 Campeche a Světový pohár v Brazílii |
Ironmanem napoprvé ... | ISRAMAN EILAT 2020 |
Jak dopadla světová serie ITU v dlouhém triatlonu? | Jak se vyvíjel název Ironman - připomenutí |
Jakub Langhammer sedmý v Číně | Jan Frodeno je zpět ve vrcholné formě! |
Jan Frodeno opět nejrychlejší. Lucie Zelenková stříbrná v Taiwanu a Helena Erbenová vítězně na Xterra Greece | Jan Oppolzer je mistrem Evropy |
Jan Řehula opět v laufu - fotoreportáž | Japonská anabáze Pepy Svobody |
Javier Gomez a Daniela Ryf jsou vládci středního triatlonu | Javier Gomez ukázal svoji formu! |
Jeden dlouhý, zbytek půlky – víkend byl ve znamení seriálu Ironman | Kahlefeldt-Vodičková opět vítězí! |
Kam na start v roce 2014? Evropský Ironman | Kam na start v roce 2014? Zkuste alternativy |
Kam v Evropě na start – alternativní závody | Karel Sumbal první na Floridě |
Kdo je skutečně Roman Jaroš, který pořádá CzechBIGMAN | KDO SI Z MORAVIAMANA ODVEZE TITULY V DLOUHÉM TRIATLONU? |
Kdo z Čechů podal nejlepší vykony v Rothu a v Klagenfurtu? | Kdo z českých triatlonistů se postaví na start víkendového šampionátu Ironman 70.3 |
Když bude na startu, rád si připíšu jeho skalp, řekl triatlonista Ospalý o dopingovém hříšníku Armstrongovi | Když mě před cílem dotahovali dva Rusové, vymačkal jsem ze sebe poslední síly, říká Oppolzer |
Klagenfurt přilákal na 45 českých závodníků. Nejrychlejší byl opět Frodeno | Kočař vydřel na světovém šampionátu v dlouhém triatlonu 12. místo. Soukup byl 35. |
Koláč s mákem, vývar, čaj, rohlík. Strava Cogana během závodu | Konec kariéry? Uvidíme koncem roku, říká Cogan |
Krkonošmana 3D full HD jsem si užil od začátku do konce, říká vítěz Ondra Teplý | Krňávek na MS v dlouhém triatlonu skončil na skvělém pátém místě, Vabroušek byl patnáctý |
Kvůli ledové vodě se rušilo plavání v závodě série Ironman | Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana |
Lenka Králová po úspěšné premiéře zkusí štěstí mezi profesionály | Lionel Sanders se veze na vítězné vlně |
Litschau (WEM) double olympic distance | Lucie Šnebergerová a David Procházka nejlepšími Čechy v Barceloně |
Lukáš Kočař a Simona Křivánková nejrychlejšími Čechy na Challenge Prague. Petr Soukup vyhrál amatéry! | Maastricht a Durban znají své vítěze |
Macca má za sebou skvělou sezonu | Malebné kopcovité závody v Davosu a Nice |
MALEVIL WINTERMAN - extrémní triatlon | Marek Rauchfuss čtvrtý na zimním triatlonu v Číně a krásný závod v Chile |
McCormack vyzval Armstronga k duelu | McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland |
McMahon v Arizoně trhl traťový rekord, v ženách dominovala Kessler | MČR Sadská |
Michael Realert nabírá na formě a dál válcuje soupeře, Vodičková opět na bedně | Michal Daněk je mistrem Evropy v závodě Ironman 70.3. ČR má kompletní sbírku medailí |
Michal Šubrt strávil na tratích Chalenge Epic5 60 hodin a 35 minut a stanovil tak nové maximum | Milda Bayer a Jan Kovalovský se ohlíží ze Karlštejnem |
Milda Bayer otevírá další sezónu, Křivánkovi na Challenge Riccione | Mirinda “Rinny“ Carfrae se loučí se profesionální kariérou |
Molinari zničil všechny soupeře v Cannes, stejně jako Cave mezi ženami | MS v dlouhém triatlonu (Ibiza) z pohledu ITU. |
Na Mallorca dominovali Tim Don a Eimar Mullan | Na ME v Tartu získala zlato Lenka Fanturová |
Na MS v ITU dlouhém triatlonu zvítězili Frederiksen a Dapena | Na Norsemanu padaly rekordy! |
Na Novém Zélandu bylo zrušeno plavání | Na posledním kilometru cyklistiky jsem dostal žihadlo, říká Roman Procházka |
Na půlce v Taupo a Bahrajnu řádili nejen Langhammer a Kočař | Na švihu s Farisem Al-Sultanem |
Německá dominance v Rügenu | Nina Kraft plánuje návrat na závodní tratě |
Norseman Xtreme Triathlon nebo-li nejdrsnější Ironman distance na světě. | Norseman 2012 pro Arnausa a Julii Nikolopoulos |
Novinka v seriálu Ironman – Live GPS tracking | Nový světový rekord má hodnotu 3:29:04! |
Nový triatlonista | Olympijská šampiónka Spirig se chystá na Ironmana |
Olympijský šermíř Beran ocenil železnou ženu z Havaje. Stala se sportovcem roku Prahy 14 | Ospalý na Floridě skončil na 14. místě. Vodičková brala 15. místo |
Ospalý zahájil závodní sezónu, Vabroušek startoval u protinožců | Pálava race - nová půlka na jihu Moravy. Reportáž Honzy Šimla |
Passuello se veze na vítězné vlně, Potůčková je šestá – a nejen to nabídl Ironman Taiwan | Pěkné závody v Itálii a ve Slovinsku s hojnou českou účastí |
Petr Horáček píše o triatlonu na Filipínách | Petr Kotland se ohlíží za Ultramanem (10-425-84)km |
Petr Soukup veze z Lanzarote slot na Havaj! Půlku v St. Pöltenu dokončilo 29 Čechů | Petr Soukup zazářil v Lanzarote |
Petr Vabroušek a Jakub Langhammer vybojovali umístění v TOP10 | Petr Vabroušek ovládl závod Ultraman na Floridě |
Petr Vabroušek vyhrál závod Triathlon North Africa | Petra Krejčová jede na Havaj, vyhrála v Nice |
Petra Kuříková stříbrná v Africe, v Austrálii žraloci vyhnali triatlety z vody | Petra Vabrouška srazilo při tréninku auto, účast na Havaji ale ohrožena není |
Podersdorf pro Swobodu, Vabroušek na druhém místě ... | Praha po osmé hostila triatlonisty na mezinárodním festivalu Czech BIGMAN FESTIVAL |
Pražské peklo na závodě Czech BIGMAN | Premiérový Krkonošman se stal kořistí Petra Vabrouška |
První český havajský Ironman odešel na nebesa za bohyní Pellé | První malý krůček na cestě k Ironmanu |
Přehled víkendových závodů | Přemysl Švarc zvládl "půlku" pod 4 hodiny. Simona Křivánková opět zářila |
Příběh záchranáře. I z křivoklátských lesů vede cesta na Havaj | PTO ohlašuje impozantní startovní listinu pro evropský závod PTO Ibiza |
Race report: Triatlon North Africa – závod, na kterém necháte plíce i srdce | Račice otevřely triatlonovou sezonu |
Raději jsem se nechal předběhnout, abych zůstal v cílové bráně sám, líčí havajskou euforii Josef Pavlík | Radka Kahlefeldt přidala čtvrté vítězství v této sezóně! |
Radka Kahlefeldt třetí v Melbourne. Petr Michovský druhý na Floridě | Radka Kahlefeldt Vodičková neporazitelná i v roce 2019 na Ironman 70.3. Geelong. Série Challenge odstartovala závodem na Novém Zélandu. |
Radka Kahlefeldt zvítězila na Filipínách | Radka Kahlefeldt – Vodičková si veze ze Šamorína bronz! |
Radka Kahlefeldt – Vodičková vítězně v Maďarsku | Rekapitulace sezóny 2013 – Ironman |
Rekordní ironmanské mistrovství | Řehula okusil alpské velikány, střihl si Embrumana |
S Kabáty v uších vyhrál Řehula ironman v Koreji | Sadská se vrací, jede se tu dlouhý triatlon o medaile |
Sali a Sanders vítězí v Arizoně | Sem tam se to na závodech sjede |
Senzace!!! Ospalý příští rok absolvuje Ironmana | Sezóna ještě nekončí |
Sezóna 2011 v podání Zbyňka Švehly. | Sezóna 2013 odstartována! |
Sezóna 2014 odstartovala ve velkém stylu! | Smolné zranění Jana Wainera!!! |
Souboj titánů v JAR | Souboj titánů v Šamoríně ovládli Lionel Sanders a Lucy Charles. Miloslav Bayer je mistr světa! |
Souhrn prvních letošních závodů | Souhrn víkendových závodů v sérii Ironman 70.3 |
Startovní listina IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP PRO 2015 | Starykowicz opět neudržel velký náskok po kole. |
Světová triatlonová scéna se rozjíždí | Světový šampionát v půlce klepe na dveře |
Šestý ročník extrémního WINTERMANA opanovali Jílek a Štefaničová | Tělo se většinou popere s tím, co mu hlava naordinuje, říká Lucie Šnebergerová |
Tento víkend bude ve znamení Ironmana | Těším se, až zase vytáhnu aparaturu a vyrazím na závody, říká Vlado Baron |
Těžkým převodem drtí speciality na dlouhé tratě | The Championship ovládli Sebi Kienle a Lucy Charles, Kahlefeldt a další Češi na podiu! |
Tim Don má vítězný double, Passuello zazářil v Malajsii | Tim Don pokořil světový rekord v Ironmanu. Helena Erbenová opět na stupních vítězů |
Tim Don se o víkendu blýskl ve skvělé formě | Tomáš Mika vybojoval TOP10 v Drážďanech |
Tomáš Řenč obhájil titul na Moraviamanu. Lepier druhý v Kanadě, Vodičková třetí na v Dánsku. | Tomáš Řenč zažil vítěznou premiéru v dlouhém triatlonu |
Tragický IRONMAN Hamburg | Triathlon North Africa 2020 |
Triathlon Poreč s početnou výpravou českých triatlonistů. Martina Nováková na čtvrtém místě | Triatlonista Petr Vabroušek obhájil vítězství v Czech Bigman |
Triatlonisté o víkendu zažili těžké podmínky | Triatlonové hvězdy o víkendu zazářily |
Triatlonový dream team | Triatlonový start v Dubaji a Miami |
TriPrague se stal součástí světové triatlonové série CHALLENGE FAMILY | Tři závody a tři neskutečné výkony |
Třikrát TOP5 pro české barvy | Tuto neděli odstartuje 3.ročník WINTERMAN XTREME TRIATHLON |
T100 - Napínavý souboj generací a dominance Knibb | Ultraman Vabroušek a Ironman New Zeland |
V Bahrajnu zazářili Raelert s Frederiksen, v Austrálii Chevrot s Martin | V cíli jsem myslela na svého dědečka, říká Nikola Čorbová, vítězka půlky Slovakmana |
V Dubaji pokračovala nadvláda Frodena s Ryf, Vabroušek v Izraeli druhý | V Evropě pro letošek dobojováno - půlka na Lanzarote pro Corrala a Jerzyk, Barcelona pro Sergia Marquese a Evu Wutti. Lucie Reed ale senzačně pod 9hodin! |
V letošním roce vejdou v platnost nová pravidla pro závody Ironman a Ironman 70.3 | V nabitém triatlonovém víkendu se prosadily Češky |
V sobotu odstartuje Slovakman 226. Oslaví své narozeniny Simona Křivánková triumfem? | V tréninku prohání Frodena, ve Švýcarsku zvítězil... kdo je Nicholas Kastelein? |
V Zell am See vidělo cílovou pásku na 56 českých závodníků | Vabroušek a Nováková se vyjadřují k fenoménu hákování |
Vabroušek, Langhammer a Jílek byli vidět během nabitého triatlonového víkendu | Vabroušek obhájil vítězství na Viennamanu - Vraštil v nemocnici |
Vabroušek osmý na legendárním Norsemanu | Vabroušek ovládl Slovakmana a vede Ford Czechman tour |
Vabroušek třetí na Metaman v Indonésii | Vabroušek třetí na Strongmanovi |
Vabroušek zvládl 200km průměrem 41 km/hod | Ve Španělsku byla psána historie |
Vedro, láva, slunce. Ospalý se na Havaji potí od rána do večera a těší se na MS | Víkend bude plný světového triatlonu |
Víkend byl plný triatlonu i s českým zastoupením | Víkend byl ve znamení Isramana a Challenge Melbourne |
Víkend byl ve znamení triatlonu | Víkend byl znamení velkých triatlonových bitev |
Víkend nabídl senzační podívanou na triatlonových kolbištích! | Víkend plný triatlonových hvězd |
Víkend plný triatlonových hvězd | Víkend plný železných hvězd |
Víkend přinese porci světového triatlonu | Víkend se nesl ve znamení dlouhého triatlonu |
Víkendová porce závodů | Víkendová triatlonová nálož – část 1. |
Víkendové výsledky z dlouhého triatlonu | Víkendu dominoval Vanhoenacker, závodilo se ale napříč kontinenty |
Víkendu kralovali veteráni | Víkendu vévodil Cameron Brown |
Víkendu vládly české ženy! | Víno, pizza, makarony a 226 km |
Vítěz IM TEXAS suspendován za doping! | Vodičková slaví další pódium, Vabroušek s Potůčkovou v Top Ten |
Vodičková vítězí na Filipínách. Bradley Weiss ovládl Challenge 70.3. Taiwan | Vycházející hvězda Collin Chartier přiznal užívání dopingu a dostává tříletý zákaz závodění |
Výsledkový servis | Výsledkový servis |
Výsledkový servis předposledního zářijového víkendu | Výsledky dění z ironmanských kolbišť |
Výsledky víkendové světové série v Ironmanu, Inferna a Embrunmana | Výsledky z víkendového dění |
Významné akce s českým zastoupením: Přehled triumfů a úspěchů za uplynulý víkend | Winterman Xtreme Triathlon |
WINTERMAN Xtreme Triathlon přinesl souboj Vabrouška s Jílkem, kouče a bývalého svěřence | Xtreme Norseman již o tomto víkendu |
Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100 | Z ME si česká výprava veze dvě umístění v TOP10 a dvě umístění v TOP20! |
Z Pálavy si vítězství odvážejí Soukup a Kotopulu | Zadák vítězí v St.Pöltenu. Ironman Lanzarote s Jílkem a Kotopulu. |
Závod IM Texas byl ve znamení divokého západu | Závod snů pro Jakuba Langhammera |
Zelenková skončila v Rothu pátá. Vytvořila nový rekord. | Zelenková – budoucí star dlouhých triatlonů? |
Zpětný pohled autora projektu na Czech BIGMAN | Zrodil se Interval ½ Ironman Račice 2016 |
Žádost o úpravy pravidel v dlouhém triatlonu | Železná žena roku Eva Nováková začíná sezonu ve Španělsku |
„Železná“ sekce triatlonistů Authoru už je bronzová na světě | |
Od chvíle, co jsem byla vloni v Koně svědkem závodu s velkým „I“ a „M“ jsem tušila, že po absolvování Xterry na Maui, je na obzoru další velký triatlonový sen a já mám zase na pár let o volný čas postaráno :-)
Prvním malým krůčkem na cestě k Ironmanu se pro mě stala tuto sobotu půlka v Kulmbachu (2,2- 90- 21).
Na místo dorážíme v pátek v podvečer, nejprve se zabydlujeme v ubytovně místního červeného kříže, který si nezadá s luxusním penziónem a vyrážíme na prezentaci. Kluci na kolech, já autem, začíná totiž pršet a mám pocit, že si deště ještě možná užijeme až dost :-)
Centrum závodu je umístěno v místním pivovaru a běžecké depo ve velkokapacitní skladové hale by v pohodě sneslo víc, než avizovaných 700 závodníků. Necháváme si tu vše potřebné na běh a výměnou dostáváme lístky na pasta párty. V podobě těstovin, pizzy a zeleninového salátu pokládáme základ zítřejším výkonům. „Doma“ potom ladíme své miláčky a věšíme a lepíme na ně tyčinky, gely, duše a pumpičky, pročítáme startovku, kde nechybí jména jako Luke Drugstra či Nina Kraft, v jedenáct uléháme všichni s tím, že už se moc těšíme. Ráno nás čeká bezvadná snídaně, ostatně jako celé ubytování, a po zabalení všeho nutného vyrážíme na kolech na 10km vzdálený start. Po cestě začíná pršet a v dresu, návlekách, vestě a šusťákovce mi rozhodně žádné teplo není, takže se rozhoduji pro tu „nejteplejší verzi“ oblečení na závod. Při předávání kol do depa, strávím dobrých pět minut utahováním a správným nastavením pásku na helmě, než se zdá pořadateli dostatečně pevný, pověstná německá přesnost se ukazuje, je neoblomný. Nakonec jsem propuštěna, ukládám vše do depa, rozcvičení, rozplavání a jdeme na to.
Ženy startují o 30 minut dříve než muži, což je vzhledem k poměrně malému prostoru na startu příjemné. Plavou se 2 okruhy okolo ostrůvku v místním jezeře, proto to prodloužené plavání na 2,2 km. Na startu ale pořadatelé moc přesnosti nepředvádí a nechají nás ve vodě čekat více než 10 min, snažím se pořád hýbat, ale stejně se do mě dává zima. Konečně nám to „bouchnou“ a já se poměrně brzy po startu věším do vláčku za dvě přibližně stejně zdatné (ne)plavkyně a takto ve třech absolvujeme celou plaveckou část, vylézám za 38 min., což je dokonce trochu lepší, než jsem čekala. Řada rozevřených deštníků podél břehu už v průběhu plavání dává tušit, co nás čeká venku, do depa běžíme v hustém dešti. Naštěstí jsou k dispozici holky- oblékačky a tak se s jejich pomocí soukám do dresu, návleků, vesty a vyrážím. Mám za sebou pramálo zkušeností se silniční cyklistikou, tak moc nevím, co od sebe čekat. Nenasazuji laťku příliš vysoko a můj cíl je udržet si průměr kolem třicítky. Zvlněná krajina kolem dává tušit, že o kopečky nebude nouze. A je to tak, kopce ale většinou nejsou nijak extra dlouhé, spíš prudší výjezdy, zatáčky, příjemné sjezdy. Nemám s čím srovnávat, ale kolo se mi fakt líbí, i když patří asi spíš k těm náročnějším. Většinu času sice prší, ale zima není, každých 15 minut se snažím pít a půl hodiny jíst, gely, tablety, ionťák, power bar tyčinka mi moc nejede, nějak v tom dešti ztvrdla, tak na občerstvovačce beru zavděk banánem. Přibližně na 40 km mě míjí první chlap, no slušná motorka, teď už mě čeká každých pár minut „sprcha“ od zadních kol předjíždějících skupinek. Na 80 km si dávám třešňový speed 8 a psychicky se připravuji na běh. Když mám na tachometru 90 a cíl v nedohlednu, začínám být trochu netrpělivá, dojezd v podobě 3 km po místní dálnici, kdy navíc začíná docela foukat, je prvním negativním momentem závodu, nakonec ale do depa s 93,5 km na tachometru a průměrem 29 dorážím. Nacházím a obouvám boty, svlékám promočené svršky a už bez deště vybíhám, první kilometr mě plně zaměstnává otázka „kam se půjdu vyčůrat“. Naštěstí se poměrně brzy dostávám na cestu, která vede zahrádkářskou kolonií, takže mě už na 2. km vysvobozuje nenápadné křoví u cesty. Snažím se běžet 5 min/km, což bych měla být schopná udržet, tímto tempem občas dokonce i někoho předběhnu. Trať vede pryč z města kolem vody a zpět, nálada kolem tratě je dobrá, fandí se, v centru vyhrávají bubeníci, všichni jsou rádi, že přestalo pršet. Běží se dvě kola, každé 4 km občerstvovačka, začíná svítit sluníčko, tak přijdou vhod i houbičky. Celé první kolo se mi běží dobře, plánuju, že bych snad ke konci mohla i zrychlit, 16. km mě ale vyvádí z omylu, od teď až do cíle mám totiž pocit, že se každým dalším krokem změní má stehna v jednu velkou křeč. No co, tak si holt tu poslední půl hodinu trošku odtrpím, ještě se snažím chytit závodníka před sebou a trochu se dostat do rytmu, ale po chvíli odpadám a jedu co noha nohu mine. 18, 19, 20, mini výběh na most těsně před cílem mi dává ještě hodně zabrat, ale pak už jsem doma. V cíli dostávám od pořadatelů růže, ale víc mě v tuto chvíli zajímá lavička a houska se salámem. Kluci už na mě čekají, Tomáš za 4:40, Honza 4:48, Robert 4:48, já nakonec beru čas 5:49, dvě dočasně nefungující nohy a super zážitek z prvního absolvovaného dlouhého triatlonu :-)
Radka Bičišťová
Kompletní výsledky: www.moenchshof-triathlon.de

Radka Bičišťová před startem...

...s Tomášem Bačou

první krok za cestě k Ironmanu je splněn