Triatlon

Region Kaprun – Zell am See – Saalbach, ležící v nádherné krajině kolem zellského jezera , přímo pod ledovcem Kitzsteinhorn, svou mnohostranností nikdy nezklame. 

Tato pestrost a univerzálnost oblasti láká tisíce turistů a sportovců po celý rok. 

🏊 Triatlonový kemp Niedernsill

Oblast Kaprun | Rakousko

Chcete si triatlon vyzkoušet ? Tušíte mezery v přípravě? Chybí vašemu tréninku systém, posilování, informace?

Přijeďte k nám! Naši trenéři vám předají své know-how, vše si společně ukážeme a vyzkoušíme v praxi.

🎯 Pro koho je kemp určen?

Náš program je postaven tak, aby pomohl každému, bez ohledu na aktuální formu:

• Začátečníci: Provedeme vás základy všech tří disciplín.

• Zkušení závodníci: Zaměříme se na detaily, které rozhodují o výsledcích – technika, intenzita a efektivita pohybu.

• Hledači balancu: Ukážeme vám, jak do tréninku zařadit opomíjené prvky a účinnou skladbu.

🏔 Co vás na kempu čeká?

1. Komplexní trénink: Nejen kilometry v sedle a v bazénu, ale i důraz na posilování, protahování a kompenzaci.

2. Odborné vedení:  a okamžitá zpětná vazba od trenérů.

3. Workshop o závodní stravě: Partnerem je Infinit Performance Nutrition. Přednášky, workshopy, praktické tipy, testování.

4. Alpské prostředí: Trénink na trasách legendárního závodu IRONMAN 70.3 Zell am See.

🗓 Typický den na kempu

• před 8:00 - individuální program dle konzultace s trenéry (rozplavání, aktivace, rozklus ...)

• 08:00 – Snídaně.

• 09:00 – Hlavní blok (Cyklistika v údolí i kopcích / Open water plavání).

• 15:00 – Technický blok (Běžecká technika nácvik dep, posilování s vlastní vahou).

• 18:30 – Společná večeře a diskuse nad tématy: Jak se vyvarovat chyb v přípravě.

📍 Proč s námi do Niedernsillu?

Lokalita nabízí dokonalý mix rovinných tratí pro technický trénink i náročných stoupání pro budování síly. K tomu čistá jezera a špičkové zázemí pro regeneraci.

„Naším cílem není vás jen unavit, ale naučit vás trénovat chytře.“

Termín 2026  11. ročník: 

• (sobota 23.5.) 24.5 neděle - 31.5. neděle  - trenéři budou už od pátku

UBYTOVÁNÍ, CENA:

http://leto.ceskealpy.cz

Každý účastník si řeší ubytování v penzionu sám, celý penzion je rezervován pouze pro naše soustředění (včetně rodin, kamarádů pokud plánujete kompletní účast :-), dejte nám jen vědět, že jste rezervovaní petr.vales@etriatlon.cz, komunikace probíhá již týdny před akcí. 

16990,- (sobota - neděle včetně polopenze v hotelu)

Penzion OBERWIRT

Další poplatek kempu nad ubytování již není. 

Doprava individuální

PROPOZICE 2026

Doba trvání  tréninkového kempu (1 týden)

Info individuálně viz kontakty nebo ve skupině Etriatlon Team 

https://www.facebook.com/groups/119489178071428/

Ceny 2026

přihlášky přímo v České Alpy u Petra Mikudíka