Běžecká škola
| Běžecké technické kempy | Běžecké tréninkové plány |
| Celodenní kurz běžecké techniky - Praha | Ceny běžeckých programů |
Běžecká klinika - celodenní cca 8h
- Optimalizace techniky
- Zlepšení výkonu
- Prevence vzniku zranění
- cca 9:00 - 16:00 (včetně oběda)
- součástí videoanalýza
- Účastníci kliniky "okamžitě zaznamenají pozitivní změny
- Cena od 2000,-
- Počet učastníků: max 8
- rezervace: www.rezervace.etriatlon.cz
- termíny všech akcí: Termíny kempů
Program:
Sraz účastníků v 8:50 v Etriatlon Tréninkovém centru - Prvního pluku 8/10, Praha 8 Karlín (200m od divadla v Karlíně - so ne, bezproblémové parkovaní i na privat zoně - nikdo nekontroluje (pouze po - pá 7 - 15) - 200m od metra A i B - florenc.
9:00 Představení účastníku a první teoretická čast
10:30 1. video natáčení a 1. praktická část) - (cvičení probíhají na prostoru maximalně 100x 5 metrů)
12:00 - 12:30 Pauza na občerstvení
12:30 - 14 2. teoretická část
14:30 - 15:30 Praktická část 2 a videonanáčení 2
15:45 - 17:00 - Videoanalýza a diskuse
