Běžecké kempy a tréninky - Pose runningŸ


              

  • Cílem kempu je naučit se správnou běžeckou techniku.
  • Využíváme jednoduché snadno zapamatovatelné cvičení.
  • Součástí kempu jsou informace o obecném principu pohybu a běhu.
  • Běžecký kemp je celodenní běžecká klinika.
  • Skládá se z teoretické části. 
  • Praktické části.
  • Videoanalýzy vlastní techniky.

Na kempu účastníci pracují na vlastní běžecké technice a nacvičují různá běžecká cvičení. V průběhu jsou všichni nafilmováni a při videoanalýze upozorněni na vlastní aspekty techniky a způsoby korekce, dalšího nacviku a tréninku.


Nabídka kempů:

  • Běžecká klinika (celodenní)
  • Běžecká mini klinika (cca 1/2 denní)
  • Technické běžecké tréninky - společné
  • Vícedenní běžecké kempy


Běžecká klinika - celodenní  cca 8h


  • Optimalizace techniky
  • Zlepšení výkonu
  • Prevence vzniku zranění
  • cca 9:00 - 16:00 (včetně oběda)
  • součástí videoanalýza
  • Účastníci kliniky "okamžitě zaznamenají pozitivní změny
  • Cena od 2000,-
  • Počet učastníků: max 8
  • rezervace: www.rezervace.etriatlon.cz
  • termíny všech akcí: Termíny kempů




V případě zájmu se na nás neváhejte obrátit:
Jméno a příjmení:
Email:
Telefon:
Váš dotaz:
Potvrzovací kód:
(prosím opište)
Tréninkové centrum