Plavání

Jak je z názvu patrno, jde o variantu na celé nohy, která položí na hladinu i úplné neplavce a ti se mohou soustředit na nadechování a záběr rukou a nemusí bojovat s polohou těla. Ta se postupně dostaví sama s tím, jak se plavec naučí rotaci ramen a nadechování. Že to skutečně funguje, už může potvrdit i u nás několik desítek začínajících triatlonistů, kteří začínají s kraulem „na stará kolena“, nebo s tímto stylem dlouhodobě bojují. Poloha těla na vodě je totiž absolutní základ.