Rozhovory
Bude to moje poslední sezona. A chci vyhrávat, říká Honza Wainer | Byl to spíš morální boj doplazit se do cíle, říká Michaela Gerychová, vítězka Krkonošmana |
Daleko víc si teď vážím života. A sním o Havaji, říká Krejčová | Daniel Noah se z běžce stává triatlonistou |
Díky triatlonu jsem si v životě srovnal priority, říká generální ředitel firmy Zepter Michal Jílek | Dneska jsem měl svůj den a žádná krize nepřišla, říká Jan Wainer, vítěz Krušnomana |
Do cíle jsem se dostal výrazně později, než jsem předpokládal. Tak hodnotí David Procházka svoji havajskou premiéru. | Drážďanská vítězka Norsemana i Czechmana Annett Finger skončila pátá na Challenge Barcelona v osobním rekordu |
Držet tempo Nicolase Lebruna mi dodávalo spoustu energie, říká Jonáš Vojtěch, desátý na Xterra Prachatice | Filip Ospalý sedlá nový speciál Argon 18 |
Chtěl jsem, aby výsledný čas začínal osmičkou, říká Tomáš Mika | Chtěl jsem se poprat o medaili, ale na víc ten den nebylo, říká Vabroušek po šampionátu v Almere |
Jak dopadne Ironmanská premiéra Filipa Ospalého na Floridě? | Jaké jsou cíle Čechů na startu havajského Ironmana? |
Jaké jsou cíle českých ironmanů pro IM Hawaii? | Je co dohánět, svět nás předběhl, říká nový reprezentační trenér Honza Řehula |
Je to úplně super, hodnotí Bílek úspěch v anketě Trenér roku | Jednu noc jsem se bál o život, vypráví Venca Francke po Yukon Arctic Ultra |
Krize z cyklistiky se podepsala na výkonu v běžecké části, říká Vabroušek, desátý na Challenge Wanaka | Krušnoman již příští víkend! |
Letos to opět roztočím ve velkém, hlásí po mateřské Simona Vykoukalová Křivánková | Letošním mistrem republiky ve středním triatlonu je Ladislav Dvořák |
Loňská sezona pro mě byla až záhadně dobrá, říká Honza Jakubíček | Lukáš Kočař ovládl Brněnský masakr. A chce pořád ještě víc |
Luxusní kola si své zákazníky vždy najdou, říká mechanik Michal Kohoutek. | Měl jsem trochu obavy z kosatek a medvědů, říká Lukáš Choma po ALASKAMANOVI |
Mojí motivací je porážet kamarády, netají se Štěpán Kroupa | Motivace byla na nule, ale Ironman se nevzdává. Zvlášť ne ten na Havaji, říká Petr Vabroušek |
Mým cílem je medaile z mistrovství republiky, říká Martin Olšan | Na soustředění pojedu s cyklokrosařema z Tábora, říká triatlonový obojživelník Venca Holub |
Návrat králů | Nebylo to jednoduché vítězství, říká Pavel Jindra po druhém závodě ČP v zimním triatlonu |
Nejvíc musím zapracovat na regeneraci, říká Lenka Králová | O takovém výsledku se mi nezdálo ani v nejkrásnějším snu, říká ironmanská debutantka Lenka Králová |
Ospalý místo závodu musel na další operaci. Pravý meniskus záviděl levému vylepšení, bral to s humorem | Petr Vabroušek se veze na medailové vlně. Na IM Japan bral stříbro. |
Po roční pauze se vracím do kolotoče profi triatlonu, říká Jana Candrová | Prachatická Xterra? Stát se může cokoliv, chystá se protřelý Jan Kubíček |
První dáma třetí ženské výzvy míří do Košic. A vrací se k triatlonu | Prvního železńáka jsem jel v roce 1995 na Konopišti, vzpomíná Honza Šiml |
Původně jsem buchtojedlík a šachista, říká Josef Pavlík, sedmý český Ironman pro Havaj 2013 | Rozhodovalo prvních 15 kilometrů cyklistiky, říká Filip Ospalý po MS 70.3 |
Škoda, že jsem zabloudil, říkal v cíli Aleš Drahokoupil, druhý na Krkonošmanovi | Tomáš Mika bude mít závodní vrchol na IM Nice |
Triatlon je pro mě záliba, bez které bych nemohl být, říká Tomáš Kozel | Triatlonista Laurent Vidal opustil svět |
Už se těším, až se roztočí závodní kolotoč, říká David Jílek | V cíli jsem byl na šrot. Ale vstupenka do triatlonového nebe je doma, říká Malivánek |
Vítězství v sérii TNatura je odměnou za dřinu, říká Honza Kubíček | Vodičková dál bere pódiová umístění napříč světem |
Vrcholem bude jednoznačně šampionát v Zell am See, plánuje Kuba Langhammer | Všechny závodu jsou přípravou na dosavadní životní vrchol, říká Míra Motejzík |
Ze stříbra jsem nadšený, říká Jan Wainer po Moraviamanovi | Zemětřesení, obří liják i těžký pád. Vabroušek už na Havaji zažil leccos, přesto říká: To nikdy nezevšední |
Zlatá železná premiéra Petry Hostinské. A teď ještě Norsemana | Zuzana Bartasová: Soutěživá jsem hodně, nikdy jsem nedokázala jít na závod s tím, že si ho jdu jen užít |
Co se ti nejvíc povedlo/nepovedlo v loňské sezoně? Odjezdil jsi toho
opravdu hodně. Podle vzoru svého kouče Petra Vabrouška?
Loňskou
sezónu hodnotím pozitivně. Je to v podstatě druhý rok, kdy systematicky trénuji
na triatlon a tak neustále sbírám zkušenosti a učím se novým věcem. Radost mám
asi ze všech závodů, letos se mi podařilo zajet tuším 5 Ironmanů (z toho 3 ve třech
týdnech po sobě) a cca 6 půlek. Škoda jen, že není zatím možnost to natáhnout
do delšího časového rozmezí (zajet si více dlouhých triatlonů) a jsem limitován
,,pouze" závody v rozumné vzdálenosti od domova. Jsem rád, že jsem se dokázal
posunout zase o půl hodiny na dlouhém a o cca 25 minut na půlce oproti loňsku.
Vyzkoušel jsem si, co dělat a naopak co ne mezi závody, jak trénovat a jak
regenerovat potvrdil si, že rád závodím a užívám si to. Určitě jsem udělal řadu
chyb v průběhu sezóny, ale beru to jako zkušenost a vím, že je snad v této
sezóně neudělám, takže zklamání asi žádné...
Dá se vypíchnout nejvýraznější zážitek?
Jak jsem
psal výše, letošní sezóna byla pro mě hlavně o zkoušení a poznávání,
takže jsem si užil asi všechny závody. Nadšený jsem byl ze závodů Ironman po
celé Evropě, kde je atmosféra opravdu nepopsatelná. V rámci Českého poháru to
pak vyšlo myslím perfektně (co se týče organizace, počasí atp.) všem závodům.
Jsi jistě v plném
přípravném nasazení na další sezonu. Jak to vypadá konkrétně? Kolik
tréninkových hodin se ti podaří odplavat, odjezdit, odběhat?
Současný
trénink je v podstatě podobný tomu loňskému, jen se snažím trošku přidat jak na
objemu, tak intenzitě ve všech disciplínách. Za týden je to od cca 22-30 hodin (když
je dostatek času a také podle počtu a typu závodů). Jakmile se oteplí, snad to
bude jednodušší. Každý víkend je to pak nějaký závod (běžecký, cyklistický,
bežkařský).
Prozradíš,
na čem budeš pracovat nejvíc? Kde jsou rezervy?
Myslím, že
mám rezervy všude, takže se budu snažit zapracovat na každé disciplíně.
Zmínil jsi, že jsi v zimě hodně běžkoval. Zařazuješ i další sporty v rámci
přípravy?
Určitě ano.
Mám rád pestrost a vyhýbám se stereotypu. Mám výhodu v tom, že mám aktivní
přítelkyni, která mě občas zatlačí i do sportů, které ani nevím, že existují. Jinak
je to standardně 1-2x týdně posilovna, stabilizační cvičení atp.
Hodně
tuzemských triatlonistů vyráží na sklonku zimy na jarní kempy do teplejších
krajin najíždět potřebné objemy. Co ty?
Na
soustředění se nechystám. Už tak bývám celý rok doma velmi sporadicky a ještě
odjet na 14 dní do tepla, to by bylo...Když si přivstanu, tak ani není potřeba
a myslím, že jde plnohodnotně odtrénovat i tady u nás (ještě možná s výhodou
využití lyží, běžek atp.).
S jakým
plánem vyrazíš do prvních závodů?
Plány budou
podobné těm loňským, jen s tím rozdílem, že bych chtěl, aby výsledky byly letos
již o něco kvalitnější a chci zamezit zbytečným chybám v přípravě a regeneraci.
Tím myslím ubrat trošku v tréninku a naučit se odpočívat mezi závody...
Máš nějaký
závodní vrchol?
Vrcholů bude
více, což plyne i z mého postoje k závodění. Nechci se připravovat na
jeden nebo dva nejdůležitější závody a tím méně závodit a více trénovat. Rád
bych mezi ty důležité závody zařadil závody v rámci ČP v dlouhém triatlonu,
protože ty mi vloni moc nevyšly.
Na co se
nejvíc těšíš?
Těším se na
začátek sezóny, až se ,,rozjede " kolotoč závodů, uberu z tréninku, budu
mít trošku více času, poznám zase nová místa a budu si to užívat.
A tvůj vzkaz
pro čtenáře Etriatlonu?
Asi jen to,
ať si každý užívá všeho, co ho baví, žije tak, jak chce a přitom myslí i na
ostatní.